Také předejít bolesti zad! Kuří oka správné chůze bod, aby se zabránilo (kukuřice)

obilí, jakmile jsem se nehojí snadno, lidé jsou nazýváni, může být způsob, jak jít je ovlivněna. Kukuřice, ale jsou zapojena celá řada faktorů, v jednom z nich, máme ve zvyku špatný při chůzi. Tentokrát uvedeme správný způsob chůze, aby se zabránilo rybímu oku.


zvyku špatné při chůzi vede k kuřích ok

zvyk špatný při chůzi je příčinou obilí je, pokaždé, když budete chodit, silný tlak na specifickém místě podrážky Je to proto, že to může trvat. Potom, a tak, aby nedošlo ke ztrátě na síle, silné rohové vrstvy na povrchu kůže se stává tvrdý, pravděpodobně můžete kuří oka.
reprezentativní příklad

Bad chůzi není tolik zvednout nohu, je procházka na sobě Petapeta celou nohu na zem „Petapeta procházku“. To Petapeta pěšky, protože nepoužívá funkce originálu, je vybaveno prstem a oblouky na nohou, můžete tyto funkce bude klesat.

a nožní klenby, paty, palec z kořene, s lukem tvaru čáry, která spojuje tři body základně malíčku, běží pod pěti prsty vedle „horizontálním oblouku“, palce spojovací patu z kořene, „na vnitřní straně podélné klenby (tzv oblouk)“, má tři oblouky, že „mimo podélné klenby“, která spojuje patu od základny malíčku.
a nevyužil oblouk v

Petapeta chůze, kosti a vazy podporující oblouk, slabé svaly, budete dole oblouku. Zejména boční oblouk se zhroutí, bude prst ležel spread „výstavní nohy“. To Kaicho nohy, vypadat jako tělesná hmotnost je aplikován na spodní části jediného prstu, bude tam s cílem usnadnit je kukuřice.

Kromě Kaicho lidského chodidla, protože základna prstu bude připevněn k podlaze, máme tendenci také špičkou prstu plaval „Ukiashi“. To je plovoucí prstem, jsou náchylné na dva body jdou nejen používá pouze kořen a patu prstů. Z tohoto důvodu také trvá tělesné hmotnosti na základně prstů, bude tam usnadnit je kukuřice.

špatný krok je také
příčinu bolestí dolní části zad

„špatným krokem, příčinou kuřích ok,“ ale jsme si povídali s, kukuřice stává příčinou špatné chůzi Jsou věci. To je proto, že když je kukuřice je pokračovat, protože tvrdé jádro bolí proniká do kůže, je kulka pro to, protože mají tendenci používat nadměrné chůzi.

Pokud je však nestabilní a má špatnou chůzi vyrovnaný s nebo způsobit zkreslení až do pasu, nebo také dopad bude pravděpodobně vstoupit do pasu, to je také to, že vede k bolesti zad. Tímto způsobem, návyk špatný při chůzi, kuří oka stejně, protože nabízí celou řadu negativních účinků v těle, je důležité, aby brzy zlepšit kdykoliv.


na kuří oka a správné chůze, aby se zabránilo bolesti zad v

, právo chodit cestu, se odkazovat na to, co. Jedná se o způsob chůze, aby se uspořádaly oblouky nohou. Konkrétně to bude vypadat následovně.

· Pozemek na patě.
tlačítka

· těžiště jízda na patě, pohybovat se z vnější straně chodidla k základně malíčku.
z

z-malíčku kořene, prsteníček kořene, při pohybu těžiště do prostřední prst kořene, železničního přejezdu v základu palce v obrazu, jako je například drapáku na zem s prsty, poslední kopu v palci .

Také, abyste mohli správně chodit, pamatujte na následující body.

· ruka potřásl tam a zpět přírodu, délka kroku je trochu širší.

· na levou a pravou nohou, rovnoměrně, takže je aplikován, že tělesná hmotnost, projít rovně směrem dopředu.
v obraze, který je tažen nahoru na příze z horní části

​​· hlavu rovně, dal lehce do hrudi. Nicméně se to nemůže deformovat.

· Nohy si uvědomují, že vypadají z okolí pupku.

· Při kopání vytáhněte kolena.