Stimulujte tady, když jste tvrdý! Ztuhlý krk na hrnec 10 volebních

krk, zpět na místo účinku hrnce, když se stanou ztuhlý krk, se představí ve středu nohy, ruky-paže. Kromě toho budeme vysvětlovat body a body, které si všimnete při stisknutí bodů.

pot
poslechu ztuhlý krk

krku, zad, nohou, do hrnce poslech ztuhlost ramene v rukou, paží, tam je druh, jako je následující.

je v banku
poslechu ramenní ztuhlost v oblasti krku, ramen, zad

Tianzhu (Tenchu)
na zadní straně vlasů na

krční linie vlasů, tlustý mimo
deprese svalu

Kazechi (scénické)

Tianzhu depresí trochu nalevo a napravo od vnějšku

hard (prefectural)

Uprostřed břicha a ramena.
místo, které je zvýšen svaly

Kyokukaki (Kyokuen)

část
odpovídající konci horní vnitřní části lopatky

Oji (tlakově připojený)

se nachází v dolní části krku a zpět,
mezi dvěma kostmi vystupující při poražení hrdlo před

Nakafu (Chufu)
pod

klíční kostí lišty (coracoid procesu) pot
poslech ztuhlý krk v místě

noha pod prsty jeden válec z

Komoshiro (nárazovému)

uvnitř palce v
poblíž vlasové nehtu

rameno (jak)

chodidlech, chryzantémy na rameni od krku, které jsou vyrovnány ve směru malíčku ze spodku základny ukazováček banku

urna
že účinné proti tuhý v ruce a paže

ruční Sanli (Te Sanli)

postranní záhyby, které lze ohnout koleno vnější od konce, od prstů 3
místě služby

Hegu (gokoku)

, kde je kost ukazováčkem a palcem scházejí ke hřbetu ruky, Je deprese
of než ukazováčku
stiskněte cesta a pozornost bod
hrnce

základní způsob masáže, stisknutím pole palec v hrnci, 5 od 3 sekundy Zatlačte ji trochu déle (dostatečně na to, abyste cítili, že stimulace je mírná) a pomalu jej uvolněte. Kromě toho můžete masáž nebo lehce zasáhnout. Když je bod akupunktury vážně zraněn, dokonce je to dostatečně efektivní. Nikdy se nenechávejte silou silou, netlačte stejné místo znovu a znovu. Existuje nebezpečí zánětu a poškození svalů.

Také, když stisknete klíčový bod, měli byste se pokusit uvolnit a udržet ho v míře, která se cítí pohodlně. Když stisknete bod, vydechněte při výdeji, naopak dýchněte, když vyvíjíte energii.

vzad, což je dobrým příkladem by neměla stisknout hrnec, (před vstupem do zvláště stabilní období) v průběhu těhotenství, zranění a popálenin na nádobu, v průběhu 30 minut po jídle a pití, při pití, po saunování , Horečka, po operaci a tak dále. Nevyhazujte se, pokud se náhle zvýší průtok krve, naopak, pokud se ve fyzickém stavu cítíte neobvyklý.