Máte-li najít cestu

ztuhlý krk přetrvávající znamená, že pokus o vyřešení hledá „spouštěcí bod“ byla účinná. Pro více informací a přehled a jak najít spouštěcí bod.


spouštěcí bod a

spouštěcí body, nazývané také spouštěcí body, říká, že bolest a ztuhlost z nejsilnějších stránek. Tento spouštěcí bod je údajně schopen vyvolat bolest.

Také opakovat stejný pohyb v, jako je cvičením svalů několikrát, a dát zatížení na svaly, jako je pokračováním stejné pozici po dlouhou dobu stolní práce, svaly části je smluvně, bolest svalů Stává se stavem. Obvykle se tato bolest se zotaví během několika dnů, a stává se ještě špatný stav krevního oběhu, čímž se zatížení svalu připraven k poklesu je svalová zkrácení již vrátit do původní (short), vydal bolest Budu i nadále dělat. Místo, které je v tomto stavu je označen jako „bolestivá místa“, říká, že přídavek zejména síly mezi částmi, které poskytují silnou bolest na obvodu části a spouštěcí body (spouštěcí body). Dojde-li k

trigger point, svaly napjaté je omezený rozsah pohybu, takže je obtížné se pohybovat dost. Kromě toho se nechá stát po dobu aktivační bod, také rozsah svalové bolesti související s vlivem spouštěcí bod dojde napjatý, také vést ke vzniku nové aktivační bod, bude také příčinou příznaků je prodloužena.

Aby se, že tomu tak je spouštěcí bod je, že je důležité odstranit v rané fázi. Vzhledem k tomu,

spouštěcím bodem je bolest svalů, je třeba určit, zda je bolest svalů.

Bolest svalů se vyznačuje následujícími třemi.

1. "tupá bolest je"
   
2. 
   web není jasné, bolesti
3. tah, kdy bolest je horší
   

   nad 3 protože jeden z existuje vysoká pravděpodobnost, bolesti svalů celkové sázky na dvě části, zkuste aktivační bod.
   
   případ, jak najít
   

   ramen a šíje bolesti spouštěcím bodem, spouštěcí body v sternocleidomastoideus, který je na straně krku, trapézového svalu, která je směrem dozadu z krku in, zejména existuje mnoho věcí, které můžete udělat po lopatky.
   

   ucho strana zpět od krku směrem k základně klíční kosti, i přes záda od krku (lopatky), zkuste stisknout prstem. Existuje-li něco z pachinko kuliček pocit a Korikori asi velikosti křepelčích vajec, to je aktivační bod.
   

   Je třeba poznamenat, spouštěcí bod, je to, že často jste daleko od části, která se cítí obvykle bolestivé. V případě, že rameno je bolest, je to také není neobvyklé, že je aktivační bod na spodní části boční strany nebo ramene krku.
   
   na prodej Máte-li nalézt bod sval spouště je zde

   spouštěcí body jsou tuhé, pojďme uvolnit pat jemně kolem aktivační bod.
   

   stretch rozšířit pomalu sval s aktivační bod platí také.
   na léčbu se provádí v

   nemocnice, s cílem zlepšit krevní oběh hit lokální anestetikum injekci, aby mohla spustit body, uvolnění svalstva a „trigger point blok injekci“, došlo k tlaku ze strany spouštěcího bodu Kromě toho, jakmile se zastaví průtok krve, pak se vlije do nové krve, aby se uvolnil tlak, „ischemická komprese (Kyoketsu tlak)“ inaktivovat spouštěcí bod, a tak dále.
   

   Když stisknete spouštěcí bod, upozorňujeme na následující věci.
   

   1. tělo není stisknuto v chladu a jsou státní
      
   2. Celkový tlak uvolnit svaly
      
   3. dost opatrný stimulovat množství (ne příliš silně lisované ), zatímco eliminace
      

      aktivační bod povede ke zlepšení ztuhlý krk, je zde také Pokud je příčinou bolestí ztuhlý krk není aktivační bod.
      

      Pokud se vám nedaří najít sami, pojďme navštívit specialistu.
      

      Reference: „Léčba bod od příznaků okamžitě pochopil, spouštěcí bod na mapě“ Kazunori Ito (Nippon umění medicíny)