Auto nemoc, opatření mořskou nemocí, jako je například kinetózou

Pojďme se podívat na preventivní opatření a opatření způsobu kinetózou.

Způsob

kinetóza, aby se zabránilo nevolnosti, a za stálého třepání snímán vnitřního ucha (bez Ji) v zadní části ucha, harmonie vizuální informace přicházející z oka Jedná se o jeden ze stavu nepořádku autonomního nervového systému, který nelze vzít a mozok je zmatený. Dále může být ovlivněna fyzickým stavem a náladou dne. Abyste zabránili pohybové nemoci, pamatujte na následující body.


aby zřídily fyzické kondice, kdy jste

nedostatek spánku a unavený, lehce narušen vegetativní nervový snižuje krevní tlak, což usnadňuje opilý v autě. Je také náchylný k pohybové nemoci, když jste plný nebo příliš hladový. Než se dostanete na vozidlo, vezměte dobrý spánek a přiměřené množství jídla.


že alespoň přední názory protřepávání sedět v snadný-k-číst sedadla

Automobil-li přední sedadlo spolujezdce, v blízkosti autobusové zastávky, pokud sedadlo řidiče, jako takovém sedadle per-li loď centrum, méně sedadlo co nejvíce z třepání Pojďme si vybrat. Navíc je lepší mít sedačku, kde můžete vidět krajinu co nejdále.

, aby bylo možné předvídat pohyb

Vozidlo po směru jízdy, při jízdě, přiznejme si směr jízdy. V tom okamžiku je také důvodem, aby se vystrčila brada a aby se hlava příliš nehýbala. Kromě toho, v případě, že směr jízdy je obtížné si představit, že to bude těžké opít s názory co nejvíce daleko. Naopak, čtení a hry ve vozidlech nelze doporučit, protože se snadno opíjejí.

Magirawaseru pocity

„kinetóza a pokud se pokusíte-li“ obava, že i stres bude také faktorem vedoucím ke kinetóze. Pojďme se rozhovorit s lidmi kolem, poslouchat hudbu, rozptýlit náladu. Pokud

nemoc Relievers nápoj

auto nemoc je problémem, pojďme pít komerčním kinetóza drogy před nástupem do letadla. Ještě více než účinnost, klid, že „když jsem vypil lék v pořádku“ může přispět k prevenci kinetózy.


pěstovat smysl pro rovnováhu v pohybu od

můj každodenní život, pomůže to vytvořit Dengurigaeshi a Blanco, smysl pro rovnováhu ve cvičení, jako je plavání. Zvláště když to děláte od dětství do dětství, je to efektivnější.

opatření
o tom, kdy je kinetóza

Když jste si nevolnosti, zkuste další věc, pojďme úlevě od příznaků.

Pomalé dýchání pomalu s dobrou ventilací

Zápach v autě může také způsobit pohybovou nemoci. Pohlcujeme ventilaci a nasáváme vnější vzduch. Pokud dýcháte hluboko a pomalu, vaše pocity se uklidní.


uvolněním oblečení

, například pro kompresi žaludku a má šaty na zpřísnění tělo, takže je snazší opilý v autě. Relaxme tělo tím, že uvolníme pás nebo kravatu, vyjmeme tlačítko a sundáme boty.

nebo se stanou

vedle zaujmout pohodlnou pozici, s jídlem nebo porazit list, pojďme pohodlné držení těla. Při tom je cílem vytvořit těleso rovnoběžné se směrem jízdy.

Pokud příznaky přetrvávají

Pokud je to možné, vyjděme z vozidla a uděláme si přestávku. Pokud jsou příznaky lehké, můžete se roztáhnout a odhalit napětí těla.

Když zvracíte

Pokud se pohybová nemoc zhorší, můžete se cítit nevolně nebo zvracet. V takových případech netrpí, bude snadnější vydechnout. Po vydechování vyjděte co nejdříve a opláchněte ústa.