Můžete to udělat i doma! Jak se vypořádat s dehydratací

Zavedeme možné protiopatření doma, když se vyskytnou příznaky dehydratace.

Perorální rehydratační roztok

dehydratace na nápravu dehydratace doma, tak, že vlhkost a elektrolyt se rychle vstřebává do těla, je koncentrace sodíku a glukózy jsou upraveny Perorální rehydratace je nejlepší. Velké množství potu, a zvracení, ale kompenzováno rychle vlhkost, která se ztratila v průjmem, takže nebere zátěž na tělo, Snažte se pít kousek po kousku, aniž by se ochladí.

, protože orální rehydratační terapie jsou zahrnuty slanost, vysoký krevní tlak, srdeční choroby, lidé, kteří mají omezit příjem soli v jako je onemocnění ledvin, porušit rovnováhu minerálů regulované těla v medicíně K dispozici je také možnost. Pokud trpíte chronickým onemocněním, měli byste ho použít po konzultaci s lékařem nebo lékárníkem.

orální rehydratační roztok
lze snadno provést doma

orální rehydratační roztok je také komerčně dostupné, ale může být také doma. Proti vodě 1L, cukr 40g (lžičky 4 a půl) a pouze mix 3G sůl (půl čajové lžičky), jak udělat, je také poměrně jednoduchá. Kromě toho míchání pomerančového a grapefruitového džusu činí účinnější dodávání draslíku.

mírné Náprava
a příznaky dehydratace

1 ~ 2% ztráty hmotnosti se stává mírné dehydratace, vzhled změny stává stav méně „skryté dehydratace“, jako symptomy, Existuje žízeň hrdla a pokles objemu moči.

Protiopatřením je pomalu vypít 30 až 50 ml perorálního rehydratačního roztoku na kg tělesné hmotnosti během 4 hodin. Za to, že v případě zvracení bez průjem pokračuje, ať orální rehydratační roztok k pití, kde je poměr tělesné hmotnosti 1 kg za 10 ml pokaždé průjmu. Pokud dojde k zvracení, doplňte stejné množství perorálního roztoku rehydratace jako zvracení.

Mírné dehydratační příznaky a metody vyrovnání

Úbytek hmotnosti o 3 až 9% bude mít za následek mírnou dehydrataci. Objeví se zvracení, bolesti hlavy, únava, závratě atd., Což způsobuje, že se sputa obtížně dostává ven. Symptomy, jako je pokles průtoku krve orgánu, pokles krevního tlaku, znecitlivění rukou a nohou. Jako protiopatření mi dovolte pomalu pít 100 ml perorálního rehydratačního roztoku na kg tělesné hmotnosti během 4 hodin. Poté se budeme zabývat příznaky zvracení a průjem stejně jako mírná dehydratace.

Příznaky těžké dehydratace a náprava

Ztráta hmotnosti nad 10% způsobí vážnou dehydrataci. Poruchy vědomí, křeče, pozorovaných symptomů, jako jsou poruchy pohybu, je stav související s ohrožení života. Uvidíme lékařskou instituci rychle.

V létě Odstranění

teplota se zvyšuje, když starší lidé a děti způsobily dehydrataci, starší lidé a malé děti, což je regulace tělesné teploty nemůže být velmi dobře, je, může mít v pokoji Mohlo by dojít k tepelnému nárazu.

V případě, že vědomí, i v případě, že je dehydratace příznaky jsou jasné, že poté, co byl k odpočinku po uvolnění utažení oblečení ochlazení klimatizované a navržen tak, aby snížení tělesné teploty místnosti, s perorální roztok rehydratační Dodáváme vlhkost a elektrolyt. Nebo postřikem vodou ve spreji na horní části spodního prádla, podpaží s chladnou agenta, zadní části hlavy, je také možné nebo ochlazování spodní části levého a pravého stehna, je způsob, jak snížit teplo těla.
vlhkost může pít

V jeho vlastní, ale to je bezpečné, pokud si můžete zlepšit symptomy po dobu 10 až 20 minut, nebo pokud nechcete obnovit, pokud je chování, které neobvyklé, protože je zde možnost závažné Uvidíme lékařskou instituci rychle. Máte-li podezření, že v důsledku dehydratace doma je tepelná mrtvice, je důležité sledovat zotavení na vaší straně.