Je v pořádku vypít výživový nápoj během zimy?

Budu vysvětlovat užívání výživných nápojů, když mám zimu.

Pokud pijete to, co obsahuje ingredience, které otevírají vaše tělo

Abyste ulehčili nachlazení, je dostatek spánku a výživy nezbytné. Může být účinně živen výživnými nápoji a může pomoci zvýšit přirozenou léčebnou sílu lidského těla. Pokud pijete, když máte nachlazení, je lepší mít součást, která zahřeje vaše tělo. Doporučujeme výživné nápoje obsahující zázvor, skořici a sladovnici.

Také, když máte chladu, vitamín B a vitamin C, podílející se na rezistenci, jsou pravděpodobněji nedostatečné a odpor se snižuje. Indukuje příznaky nachlazení, jako je horečka. Je také dobré vybrat si věci, které obsahují přísady, které zvyšují odolnost, jako siu, mrkev a zázvor nebo ty, které obsahují vitamíny B, C atd.

Buďte opatrní při užívání studeného léku.

Při užívání studeného léku je třeba věnovat pozornost tomu, jak si vybrat výživový nápoj. Když pijete výživový nápoj obsahující stejné složky jako studený lék, účinnost může vypadat silně a způsobit neočekávané nepohodlí. Pokud ho chcete užívat se studeným lékařem, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem.

Existuje také mnoho studených léků a výživových nápojů, které obsahují kofein. Použití studeného léku obsahujícího kofein v kombinaci s výživnými nápoji může vést k předávkování kofeinem a zabránit spánku. Spánek je obzvláště důležitý, když máte nachlazení, proto doporučujeme, abyste se co nejvíce vyhýbali coffeining výživným nápojům a nekuřelo, pokud pijete. Také některé výživné nápoje obsahují alkohol v malém množství. Pokud jste těhotná nebo ti, kteří se starají o alkohol, buďte opatrní také.

Buďte opatrní, když ho používáte s chladem dětí

Nutriční nápoje jsou k dispozici pro použití ve věku 15 let, a mnoho z nich má být. Pokud dítě bere kofein nebo alkoholický výživový nápoj, může to být ovlivněno, jako je to, že nemůžete spát, dostat se k toaletě a podobně. Zachováme věkovou hranici správně. Děti do 15 let mohou také vypít dětské zboží.

Přestože výživové nápoje mohou být užitečné pro efektivní doplnění výživy, je důležité, aby při jeho používání udržovaly používání a dávkování pevně.