Dítěte a Dítě z úžehu opatření, je obtížné bodu

Nenechte si ujít známky.

vlhkosti pevně předpokládat

„trvat příliš mnoho vlhkosti v létě teplo,“ říká, ale to je omyl. Pokud pevně potíte, z těla ztratíte hodně vlhkosti a soli. Budeme využívat sportovní nápoje atd., Které často doplňují vlhkost a slanost. Nadměrné požití sportovních nápojů však zvyšuje syndrom PET lahví, riziko cukrovky a zubního kazu. Pijme co nejvíce a pijeme. Kromě toho, malý případ dětí, být informováni o množství a počet dob ​​pee, takže máte podezření, úpal, pokud se zdá být snížena až do extrému.

úprava
oblečení tak, aby odpovídala teplotu a vlhkost v souladu s

teploty a vlhkosti, takže si vybrat cool oblečení. Vyhněte se černým oděvům, které snadno absorbují sluneční teplo, barvy by měly být bělavé. Oblečení krku je volná-kování je doporučeno tak snadné jít, aby unikl hrudník tepla a potu. Vzhledem k tomu, klobouk dostane teplo je tlumený do hlavy a pokračuje mlha, takže budete dobře větrané vzít čas od času.

přes mírné hry a cvičení
zvyknout na teplo a hry nebo cvičení

obvykle od od obvyklé, takže uděláte silné tělo na teplo. A příliš spoléhají na chlazení, tělo není zvyklé na teplo (Heat aklimatizace), bude tělo nastavení teploty nefunguje dobře. Za chladné časové pásmo, jako je ráno a večer, se doporučuje hrát mimo náhle horký den.

hot ne zanechat dětem na

je nižší výška než u dospělých dětí, s cílem získat oslnění z toho důvodu se domníváme, že vysoká teplota kolem než dospělí pocit Budu. Typicky je teplota pak byla měřena za z povrchu 150 cm, například tak, že byla teplota 32 stupňů, teplota pocit kolem obličeje dítěte se stalo s tím, co 35 stupňů. Důležitá věc je "Nenechávejte děti v horkém počasí". Kočárek nebo se stát závislými na chatování, zatímco umístěn na slunci a je přísně zakázáno, aby nebo opuštěné dítě v autě na cestách. Nezapomeňte na to, protože je to na chvíli, vždy pamatujte na obavy, že vždy zůstanete se svým dítětem.