Postmenopauzální osteoporóza

uvnitř kosti se stává štíhlá, jako houba, osteoporóza je pravděpodobné, že k fraktuře trochu šok. Zvláště "postmenopauzální osteoporóza" se vyskytuje u postmenopauzálních žen. Vysvětlím, jak se to stane.

, ale nejčastější u osteoporózy jsou různé příčiny ženské

postmenopauzální osteoporózy, zejména ženy po menopauze jsou považovány za vysoce rizikové pro snížení hustoty kostí Budu. Jedna ze dvou žen, které jsou skutečně 70 let věku nebo starší, má osteoporózu. Pokud opouštíte postmenopauzální osteoporózu, můžete se rozpadnout i s lehkým pádem nebo modřinou. Zejména zápěstí kostí a páteře, pravděpodobně dojde v kosti nohy kořene, nebo s Shirimochi, musíte být opatrní, protože mohou být zlomené pouze s lehce rukou.

Proč postmenopauzální ženy jsou náchylné k osteoporóze? To souvisí s ženskými hormony, které rychle klesají s menopauzou.

Vztah mezi menopauzou a osteoporózou

Říká se, že hustota ženské kosti je úměrná stavu ovariální funkce. Klesající funkce vaječníků vede ke snížení ženských hormonů. Existují dva druhy ženských hormonů, estrogen a progesteron. Mezi nimi je pravděpodobné, že estrogen je ženský hormon, ale údajně je účinný v prevenci podpory arteriosklerózy a udržení hustoty kostí. Aby se udržovala hustota kosti, je nutné udržovat rovnováhu mezi kostní resorpcí, která slouží k zničení staré kosti a tvorbě kostí, což je funkce vytváření nové kostní hmoty. Estrogeny mají vliv na potlačení kostní resorpce. Proto se předpokládá, že resorpce kostí je podporována spolu s redukcí estrogenu po menopauze, snižuje se hustota kosti a osteoporóza se rozvíjí. Léčba postmenopauzální osteoporózy

Léčba postmenopauzální osteoporózy je zhruba rozdělena do tří typů.

dieta

Je dobré živiny člověk, který požíval v dietní léčbě osteoporózy, vápník, vitamin D, vitamin K, Hořčík a tak dále. Rychlost absorpce ze střeva vápníku, který je hlavní složkou kostí, protože se uvádí, že po menopauze se rovná nebo je menší než polovina mládeže, je třeba vzít v pozitivně z, jako jsou mléčné výrobky a ryby.

Vitamin D pomáhá vstřebávání vápníku, hořčík je zapotřebí, když se vápník zvedá do kosti. Lepší kvalita bílkovin se také říká, že je účinná pro udržení zdravých kostí, vitamín K pomáhá vytvářet bílkoviny.

<Živiny škodlivé pro kosti>

Je řečeno, že sodík a fosfor obsažené ve slanině brání absorpci vápníku při nadměrném požití. Sůl, sójová omáčka, miso apod. Obsahují sodík, proto zkuste ochucení pepřem, zázvorem, chilli a podobně. Rin je součástí okamžitých potravin a zpracovaných potravin, občerstvení. Existuje také zpráva, která zvyšuje riziko zlomenin předávkováním alkoholem a kofeinem, takže může být lepší zdržet se co nejvíce.

Terapie cvičení

Říká se, že když kosti dostávají gravitace, hustota kostí se zvyšuje jako podnět. Proto je chůze a lehké jogging dobré pro kosti. Konkrétně wo 8000 kroků za den 30minutový nebo 1-denní do cílové - je to dobrý nápad, aby krále. Je však důležité, aby i nadále v platnosti, a nikoli rozsahu, protože to může trvat velmi dlouho a najednou pohyb zátěž na nohy a kolena.

Farmakoterapie

Pokud se domníváme, že riziko zlomeniny je nízké v výsledcích nemocničních testů, budeme užívat perorální vitamin D nebo vitamín K. Pokud je riziko zlomenin je stanovena vysoká, je pravděpodobné, že lze doporučit podávání bisfosfonátu (BP), formulace a estrogen formulace je terapeutické činidlo pro osteoporózu. Účinky potlačení kostní resorpce je údajně pro bisfosfonátové přípravky, je to přípravek, který se často používá k osteoporóze. Nežádoucí účinky mohou po orálním podání způsobit nevolnost a nevolnost žaludku. Vzhledem k tomu, že po menopauzální osteoporóze dochází při snižování estrogenu, může být podávána estrogenová příprava.

k léčbě

osteoporózy při léčbě osteoporózy, stejně jako kterýkoliv z uvedených způsobů, dietní terapie a cvičení, terapie lék, pokud ještě třeba Je důležité léčit a léčit. Je důležité, aby postmenopauzální osteoporóza nebyla předcházena jídlem a cvičením před vznikem zlomeniny. Osteoporóza, zda rozhodnutí je určen pro těžké sami, když si dělat starosti se snaží konzultovat s odborníkem, včetně lékaře.