Jak fungují estrogen a progesteron? Spojena s menopauzou i

ženský hormon Existují dva typy estrogenu a progesteronu.

a estrogen a progesteron

ženské pohlavní hormony, poukazuje na dva estrogenu, který je vylučován z vaječníků (estrogenu) a progesteronu (progestin). Tyto dva typy ženských hormonů, se bude měnit množství, který je secernován v souladu s menstruačního cyklu cca 28 až 38 dní.

estrogen a progesteron je nejen připravena pro těhotenství a porod ženské tělo, je základním hormonem za účelem udržení ženské tělo a krásnou pleť.

Pojďme se blíže podívat na estrogen a progesteron práce a funkcí.


vytvořit pracovní

ženské tělo estrogenů

estrogenu, při vytváření ženské tělo, připravit, aby bylo možné těhotná zvýšením tloušťky vnitřní membráně dělohy Je to nezbytný hormon. Vzhledem k tomu, že slouží také vytvořit krásnou pleť, to je někdy označován jako „krásný hormonu kůží“.

The

estrogen snížit bazální tělesné teploty, k rozšíření cév k odvodu tepla, je zde také usilovat o snížení bazální tělesné teploty. Z tohoto důvodu, v těsně před ovulací estrogenu je nejvíce sekrece je funkce vidět, že tělesná teplota je snížena.

upravit autonomní nervový

estrogen, bylo ovlivněno autonomního nervového systému v hypotalamu.

pokles menopauza estrogen způsobuje pokles estrogenu ovlivňuje autonomní nervový systém, návaly horka, návaly horka, já autonomní objevit nervové příznaky, jako je pocení.

The

estrogen posílit kosti, pomáhají vstřebávání vápníku, může také sloužit k posílení kostí. Kosti jsou stejné jako kůže a krev, a neustále nahrazujeme metabolismus. Stará kost je zlomená, se stala změna put mechanismus nové kosti jsme estrogen hraje roli při potlačování vstřebávání kosti.

Kromě toho, estrogen, normalizovat dobří-špatného cholesterolu v krvi, je také potlačena arteriosklerózy.
směrem před ovulací od
vlivu
na změny a tělem sekrece estrogenu
Mnoho sekrece
po menstruaci a před ovulací

Čas, kdy koncích menstruace, jsou estrogen mnoho sekrece Budu. Jak již bylo zmíněno výše, bazální tělesná teplota bude v tuto chvíli nízká.

říká, že sekrece velké množství času folikulární fáze estrogenu, ale tentokrát mysl a tělo se vyznačuje snadno stabilitou. Stav kůže bude také snadno organizovat.

v průběhu těhotenství je

normálně vylučovány mnozí před narozením, jak může estrogen a progesteron je výhoda pracovat střídavě, a těhotenství estrogen a progesteron, oba Množství sekrece se zvyšuje s hormony jako obvykle. Dělohy těhotné ženy, množství progesteronu kromě estrogenu je také chráněn tím, že je pevně udržuje můžeme bezpečný porod.

prudký pokles
po narození

od narození úspěšně končí velké množství estrogenu a progesteronu není nutné, a získat normální rovnováhu, také rychle klesá a to buď z hormonu, obvykle Může být dokonce nižší než množství hormonu. Protože změna je také strmý příliš, tělo nemá držet krok se změnami, bude celá řada poruch, je pravděpodobné, že se objeví.

hormonální rovnováha je nestabilní stát bude také mít vliv na pokožku, protože

výkyvy estrogenu stavu pokožky dojde tam rovněž slouží k podpoře růstu vlasů, vlasy jsou velké množství Je zde možnost vystoupit. Kromě toho je zde funkce, jako je udržet růst vlasů také progesteron, během těhotenství zvyšuje mít vlasy, který byl v držení progesteronu, zdá se, že po porodu, který má tendenci k útěku.

pro drsné pokožky po narození na

„Příčina a náprava poporodní drsné pokožky“, s ohledem na problémy vypadávání vlasů po porodu

„po narození vypadávání vlasů Způsob přípravy a zlepšení ", pod dohledem lékaře.

sekrece se pokles věku

mládětem, ačkoli vaječníků, který obdržel povel z mozku je schopen vylučovat dostatek estrogenu, snížená funkce vaječníků s věkem pak nebudete moci plně vylučovat estrogen nebude splněn vaječníku dokonce v reakci na povel z mozku. Když estrogen není dostatečně sekrece, hypothalamus a hypofýza vylučovat více gonadotropinového hormonu, bude nadále posílat podnět tak, že sekrece estrogenu se provádí. Nicméně, bez ohledu na to, jak vaječník také uhasit hodně stimulujícím hormonem snižuje funkci, takže stát, který nemá uhasit dostatek estrogen, hypothalamus bude spadat do stavu paniky.

Vzhledem k tomu, hypothalamus, který je také centrem jiné hormonální sekrece kontroly a autonomního nervového systému, je také narušena autonomní nervový hypothalamus je ve stavu paniky, „hot jako je obličej návaly horka a pocení a příznaky tzv blesk“, bolest hlavy, bušení srdce, to bude zobrazovat příznaky menopauzy, jako ztuhlý krk.

s cílem zlepšit příznaky léčby

Výše ​​uvedená menopauza zvyšuje estrogen, když jste diagnostikována s menopauzou nebyl nalezen a další nemoci, nemocnice provádí léčbu, jako jsou: Budu.

hormonální substituční terapie

hormonální substituční terapie (HRT), menopauza ženský hormon „estrogen“, který byl chybějící v těle před a po, je léčba, která doplněna pití léky a pasty drog. Doplněním estrogen, bude celá řada příznaků, které se děje lehčí jste rovnováha vegetativního nervového autonomní nerovnováhy.

bylinné terapie

Pokud je odpor vůči hormonální substituční terapie a je terapie, která se často používá pro ty léky, které je třeba učinit v mnoha případech. Při odstraňování bolestivé příznaky bylinné medicíny, rozbít tělo ve stavu, kdy je hormon jde klesá, ale jeho hlavním cílem je upravit fyzickou kondici.

poradenství

úzkost a deprese, nespavost, atd., nebo je-li psychologické symptomy je silná, pokud příznaky jsou horší z psychických problémů, dělat srdce péče.

Life Improvement Act of rada

lékař, stravování a poradenství, muzikoterapie, poradí životní metod, jako je jednoduché gymnastiky. Nebo vědomí příznaky malátnosti a ráno a večer jsou nebo změřit krevní tlak, bude přesnější rady by využít dat.

a progesteron

progesteronu na podporu těhotenství se oplodněné vajíčko se nastaví do stavu, který lze snadno implantace, je práce pokračovat v těhotenství. Je základním progesteron k podpoře těhotenství.

Kromě toho, progesteron, nebo k rozvoji mléčné žlázy, k dispozici je také práce nebo zvýšení chuti k jídlu. Kromě toho se, k normalizaci hladiny cukru v krvi, snížení tělesného tuku, ale také hraje roli, například pro nastavení rovnováhy hormonu. Kromě toho má účinky, jako je čerpání vlhkosti a zvýšení tělesné teploty.

Vliv

progesteron změnit a tělo sekrece progesteronu je vylučován v průběhu období od po ovulaci, dokud nezačne příští menstruace. V době, kdy se vylučuje progesteron působí na tělesné teploty středu mozku se bazální tělesné teploty vyšší.

Čas, kdy sekrece zvyšuje progesteronu se nazývá luteální fáze, tam je tendence k psychicky labilní. Pokud tento příznak je těžké, bude to na mysli a těla na celé řadě nepříjemných příznaků PMS (premenstruační syndrom). Také by to mohlo být hrubou kůži a akné během tohoto období.

ženských hormonů, a to nejen v menstruačního cyklu, jak je popsáno výše, je množství, které je rovněž vylučována v životě prochází významnou změnu. Kromě toho, změny ve výši vylučovaný, bude mít různé účinky na ženském těle.

Další informace o změnách v mechanismech a množství sekrece sekrece ženských hormonů,
Další informace o

„změna v tom, jak to funguje s množstvím sekrece sekrece ženský hormon“.

s cílem připravit jídlo

hormonální rovnováhu, kterou chcete, aby se aktivní, aby se nastavila rovnováhu hormonů, je třeba vzít jídlo, které dává dobrý vliv na hormon. Vzhledem k tomu, existuje také riziko vzniku Ženy specifické nemoci a hormonální rovnováhu je narušen, tyto potraviny pro zdraví, je to, co chcete, aby se aktivně přijímat potravu.

※ onemocnění (onemocnění), je to tzv onemocnění.

sojové isoflavony obsažené v sójových produktů, jako jsou sójové výrobky obecně (sojové isoflavony)

tofu a natto je funkce podobná ženský hormon, a připravuje rovnováhu hormonů.

tuňák, makrela (vitamín B6)

vitamin B6, který je obsažen v mnoha ryb, jako je například a nepravého tuňáka, pracuje na metabolismus estrogenu, což je jeden ženský hormon, a připravuje rovnováhu hormonů.

ořechy, jako jsou mandle a podporovat (vitamin E),

hypofýzy a vaječníků pro řízení sekrece hormonu. S nastavit vyvážení hormonů, a také účinná pro krásnou pleť s vysokou antioxidační aktivitu.

avokádo (hořčík, vitamin E, vitamin B, kyselina listová, dietní vlákniny, draslíku) je bohatá na důležité součásti pro udržování

hormon. Vitamin B je práce pro nastavení vyvážení hormonální výzva metabolismus ženského hormonu.
bude hrát důležitou roli v generování
kokosového oleje (kyselina laurová)

hormonu.

máslo je bohaté na vitaminy v tuku rozpustných K vybudování (tuku rozpustný vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K2)

hormonu.

žloutek (vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B9, železo, vápník, draslík, fosfor, cholin)

reprodukční systém, hormonální rovnováhy, dále, základním prvkem pro udržení zdraví pokožky je bohatá.

, aby jídlo

zvrátit narušení rovnováhy hormonů, myslím, že to, co jídlo narušení rovnováhy hormonů.

protein nutné regulovat ženský hormon a extrémně vyhnout příjem masa za účelem vyhnout se ne

příjem stravy bude nedostatek masa.

instantní potraviny pomocí možná chemickou koření a
aby vyhnout se studenou

chemické koření zbavuje minerál v těle, bude docházet k interferenci s sekrecí růstového hormonu. Kromě toho, za studena a nápoje a jídlo taky vzít brání autonomní nervový ochlazuje tělo, rozbít rovnováhu hormonů, které mohou interagovat s autonomní nervový.
od

, že takový extrémní diety a chemické koření, a studená jídla a pití se říká, že tři body, které chcete, aby se zabránilo, aby se udržela normální hormonální rovnováhu.

strava a pravidelný život
založil rovnováhu hormonů v

estrogenu také bylo také zjištěno, že je důležité funkce pro ženském těle progesteron. Kromě toho, nebo braní potravy dát dobrý vliv na hormonu, můžete nastavit vyvážení hormonu nebo zařízený obývací návyky, jako je čas spánku.

Kromě toho, ty, kteří chtějí vědět o součásti, které upravují ženský hormon
naleznete v

„Dodatek složky uspořádat ženský hormon“. Zejména pro účinnou složkou v kráse hormon „estrogen“,

„krásný zdroj pokožky! Nahlédněte do složky „uspořádat vylučování estrogenu.