Způsob léčby svalové-fascia dolní části zad

sportovní Když skončil s mnoha dolní části zad, svalů, fascií z dolní části zad, co se stane v příčině, je nutné podstoupit takové zacházení Je to tak?

diagnostikovat svalové kontrola
fascia bolesti dolní části zad

svaly, fascie bederní onemocnění bolest, symptomy onemocnění, jako jsou podobné, jako je bederní herniace disku nebo separačních chorob Je třeba se ujistit, že neexistuje žádná možnost. Při počátečním vyšetření je běžné provést rentgenovou vyšetření. Při prohlídce X-ray, v přítomnosti nebo nepřítomnosti spinální nádoru a pyogenní páteře závažných onemocnění, jako je zánět, zlomenin kostí a osteoporózy (osteoporóza), a upravený zjištění meziobratlové ploténky a plošek kloubů, lze zjistit různé věci. Při zobrazování magnetickou rezonancí (MRI), rentgenové nelze vidět ve svalu a fascia poškození a krvácení, kompresí nervů způsobené herniated disk a páteřní kanál stenóza (stenóza) onemocnění, jako je například nádor míchy může být potvrzena.

při léčení svalové-fascii nízké metody zadní léčbu bolesti

svalů, svalové membrány bolesti dolní části zad, ale ne zásadně operaci. Konzervativní léčba byla především rehabilitační a farmakoterapie a životní styl vedení provádí podle příznaků. A intenzivní akutní fáze bolesti, rozdílné zacházení v příznaků fázi zotavení se stává lehčí.

akutní fáze léčby

Za prvé, je důležité, aby zmírnit silné bolesti. Vezmeme-a, jako je protizánětlivé léky proti bolesti a svalová relaxancia, a zbytku pomocí externí činidla, jako jsou obklady a aktuální krém. Dále je výhodné, aby upevnění kolem pasu, jako například v oblasti bederní pásu nebo korzetu, aby se snížila tuhost zátěže. Pokud je bolest těžká, může dojít k injekci.

Nebojte léčbu

bolesti zad rekonvalescence je jen proto, že se stala na lehkou váhu. Říci, zda dlouhodobá klidu, ale my jsme řekli, že není dobré, aby naopak existuje možnost recidivy, počínaje úsek bez nepřiměřené závislosti na zmírnění bolesti (bolest), aniž by každodenním životě problému Pokusí se to poslat. Cvičení se dále postupně obnovuje. Kromě toho může hypertermie a elektrickou terapie, fyzikální terapie, jako je masáž je prováděna. Při příjmu životní pokyny, aby se zabránilo opakování, jsme školeni, aby mohli vrátit ke sportu.

svaly, svalová membrána bolestí dolní části zad, protože sval a fascia je ve stavu napětí, je zde možnost, že se krevní oběh zhoršuje. Horké zábaly a ultrazvuk ke zlepšení krevního oběhu, hypertermie terapie pomocí infračerveného byly účinné. Chůze ve vodě v teplé vodě bazénu by bylo vhodné pro svalovou fascii dolní části zad.

protahování a břišní svaly, zádové svaly, bylo také doporučeno, jako jsou nízké gymnastika bolesti zad. Kromě toho, že byl dobrý vlak vnitřní svaly stabilizovat pánev. Pojďte však při přijímání pokynů od fyzioterapeutů nebo odborných školitelů.

břišní a zádové svaly stabilizovat že

páteře potřebné, aby nedošlo k opakování svalové fascie nízké onemocnění bolesti zad musí být vyškolen pevně. Současně je také důležité udržovat flexibilitu při protahování. Zejména bederní páteře je, samozřejmě, pojďme změkčit kyčle a hrudní páteř. Také dbejte na to, aby nedošlo k únavě, aby nedošlo k opakování. Nechal odpočinout svaly pomalu namočenou do teplé vody asi 38 až 40 stupňů na konci dne. Obzvlášť se prosím oteplej svůj pas a kolem břicha. Není-li najít v horké vodě, může být za použití, například, Cairo. Je také důležité zhluboka se nadechnout a získat dostatek kyslíku v těle.