Jaká je normální hodnota krevního tlaku?

Co přesně je krevní tlak? Podrobněji vysvětlím, abych pochopil krevní tlak, který se jeví jako známý a který nelze detailně vysvětlit.

Co je krevní tlak

Krevní tlak se týká síly, kterou krve tlačí krevních cév. Za prvé, krev, která je nezbytná pro život, přenáší kyslík a živiny do každého rohu těla. Je odpovědný za regeneraci látek, které nejsou pro tělo nezbytné, jako je oxid uhličitý. Srdce hraje důležitou roli v cirkulaci takové krve. Srdce pošle krev do celého těla, ale v té době tok krve tlačí stěnu krevních cév. To je "krevní tlak".

Srdce, které vysílá krev, se nepřetržitě pohybuje po dobu 24 hodin, opakuje expanzi a kontrakci asi 100 000krát denně.

Co je systolický krevní tlak

"Systolický krevní tlak" se týká krevního tlaku, když srdce kontrahuje a pumpuje krev. Při měření krevního tlaku apod. Se obecně nazývá "systolický krevní tlak" nebo "systolický krevní tlak". Bylo by hezké si vzpomenout jako na člověka s vysokým krevním tlakem.


a diastolický krevní tlak

„diastolický krevní tlak“ se vztahuje na krevní tlak při prodloužení návratu do původní ze stavu, ve kterém je srdeční smluvní (bobtnání). Při měření krevního tlaku apod. Se obecně nazývá "diastolický krevní tlak" nebo "minimální krevní tlak". Je dobré vzít na vědomí nižší krevní tlak.

normální hodnota krevního tlaku

Srdce se stále pohybuje po dobu 24 hodin. Proto se krevní tlak mění také stejným způsobem. Existují chvíle, kdy je krevní tlak v průběhu dne příliš vysoký nebo nízký, a když sami měříte krevní tlak, může být těžké určit, kterou hodnotu byste měli považovat za referenci. Za prvé, před a po probuzení době ranní a snídaně v průběhu dne, oběd před a po, ve večerních hodinách, doporučujeme pokusit se měřit čas, aby bylo rozhodnuto, jako před a po večeři a před a po koupeli. Vzhledem k tomu, že přístroje na měření krevního tlaku na trhu jsou vybaveny funkcí záznamu, může být snazší pochopit změny krevního tlaku. Kromě toho rozdíly a věk mužů a žen, nemůžeme říci, jak bezvýhradně je dobrá jakákoliv numerická Vzhledem k tomu, že je také individuální rozdíly ještě v takové práci takové osoby. Říká se, že krevní tlak stoupá jako starší věk, takže pokud máte obavy, je důležité měřit a zaznamenávat na chvíli.

Krevní tlak se změní po celý den

Krevní tlak, který postupně začíná stoupat před vstát, bude v polovině dne vyšší. Poté pomalu klesá přes noc, nejnižší během spánku je tok dne. Nicméně, i když se cvičení, jako je jogging, aby se stala aktivní je funkce srdce, pokud máte pocit, nadměrné stres a úzkost, krevní tlak Masu opakovaně jemně zvedání a klesání. Tedy krevní tlak kolísá velmi v závislosti na duchovních důvodech, fyzických faktorech, životním prostředí a tak dále. Pokud spadá do následujícího rozsahu, je krevní tlak normální.