hyperlipidemie mají být zdědil je třeba zdědil, je, že vysoké hladiny triglyceridů a cholesterolu v krvi, „Krev z kaše.“ Hyperlipidemie pravděpodobně způsobí arteriosklerózu ve stejnou dobu. Westernizace diety atd. Vede k velké hyperlipidémii. Hyperlipidemie, lipidů v krvi (neutrální tuky (triglyceridy), jako je například cholesterol) je onemocnění souvisejících s životním stylem abnormálně vysoké stavu. Když neutrální tuk a cholesterol, je příliš vysoká, k urychlení kornatění tepen, bude náchylné k, jako je angina pectoris nebo infarkt myokardu. Co je osoba s hyperlipidemií? Hyperlipidemii, tuk, kalorie-bohatá strava, je jen nemocí souvisejících s životním stylem způsobené zhoršením žijících návyků, jako je nedostatek pohybu. Hyperlipidemia se nevyskytuje jen sám, obezita a diabetes, existuje mnoho případů, jako je onemocnění ledvin je vytvořit příčinu. Je třeba poznamenat, hyperlipidemii má genetický element, nejsou tak lidské a vnímavé lidi podle ústavy. V případě rodin, v nichž jsou lidé hyperlipidemie, je zde vysoká pravděpodobnost, že náchylné k ústavní normálně hyperlipidémie, než je důležité věnovat pozornost životnímu stylu.
■ hyperlipidémie prevence
· vysoký cholesterol, high-kalorické stravě s mírným cvičení, aby se zdržely, - najít tu stresu způsob ke snížení špatný (LDL) cholesterolu a triglyceridů přestat tabáku (kouření povede ke kornatění tepen), alkohol mírně zvýšena (pivo, jestli velká láhev jednou denně, a to až do 1 Go, pokud se saké) do běžného života, zejména chtějí pečovat správně jíst tři jídla Při jídle venku. Jídlo je nevyhnutelné, aby se zabránilo lipidům a soli. Pokusíme se vybrat zeleninu, jako jsou výživně vyvážená jídla nebo vědomě konzumovat zeleninu. Životní styl, aby se zabránilo hyperlipidemie, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka, můžete také zabránit dalších nemocí souvisejících s životním stylem (dospělý onemocnění). ■ k léčbě dietu
hyperlipidémie hyperlipidemie je významným zlepšením stravy je velmi. Kromě toho je strava hyperlipidemie, předcházení hyperlipidemie a arteriosklerózy, a rovněž spojen s prevenci a zlepšení dalších onemocnění souvisejících s životním stylem, jako je diabetes. Dám vám body dietní terapie pro hyperlipidemii. - aby se zabránilo cholesterolu bohaté na stravu (příjem cholesterolu za den 300 mg nebo méně) (vyšší je také vzít tuky a cukry neutrální hodnoty tuku) vysoký jídlo, aby se zabránilo kalorií, příjem příjem tuků aby se hodně to, zelenina omezit množství energie 25 až 30% nebo méně (vláknina vybije přebytek cholesterolu) zdržet se alkoholu (alkohol zátěž na játra, sotva snížení LDL cholesterolu . velká láhev jeden jestliže pivo, vymýšlet saké, pokud do 1 Go) metoda vaření (upéct než smažení ,. zeleniny ke snížení obsahu tuku převařenou než hořet je ocet, než dát majonézu a obvaz. máte-li vařené jíst hodně zeleniny Reraru) - jíst potraviny, které obsahují nenasycené mastné kyseliny (nenasycené mastné kyseliny jsou bohaté na ryby a rostlinných olejů, celková korespondent Existuje opatření ke snížení rozsahu)
