Dieta žlučových kyselin, která zvyšuje vylučování tuku a bazální metabolismus

Jaký druh stravy je "dieta žlučových kyselin"? Nejprve se dozvím o práci žlučových kyselin (Mr. Bunsan) a mechanismu, jak zvýšit základní metabolismus a zavést metodu, jak snadno začlenit stravu žlučových kyselin do každodenního života.

Žlučové kyseliny

Žlučové kyseliny jsou "trávicí šťávy" používané k trávení a absorpci potravy, kterou požíváme ve střevech.

Žlučové kyseliny jsou uloženy v játrech a poté uloženy v žlučníku. Když potraviny strávené v žaludku dosáhnou dalšího dvanáctníku, vystupuje žlučová kyselina z žlučníku. Žlučové kyseliny mají úlohu při trávení lipidů i mezi živinami. Také víme, že aktivací hnědých adipocytů podporuje spalování tuků a aktivuje svaly, aby se zvýšil bazální metabolismus.

Dieta žlučových kyselin

Tato dietní metoda využívá tukovou absorpci této žlučové kyseliny. Žlučové kyseliny vylučované do střeva se vypouštějí jako takové, ale většina z nich je absorbována v těle a znovu použita. Jinými slovy je to dieta žlučové kyseliny, která může snížit vstřebávání tuku tím, že vylučuje žlučovou kyselinu absorbovanou lipidy a usiluje o zlepšení metabolizmu.

Body ke zvýšení nové kyseliny žlučové

Je to místo, kde se vypouštějí staré žlučové kyseliny, které se znovu používají a zvyšují vylučování nových žlučových kyselin. Protože nové žlučové kyseliny mají vysokou absorpci tuku, takže žlučové kyseliny pevně mohou snížit absorpci tuku více.

Žlučové kyseliny, které přitahují pozornost jako dieta

Nedávné studie mají význam nejen pro trávení a absorpci, ale také jako "signální molekuly" úzce spojené s dieta To vím. Má hormonální aktivitu v krvi a očekává se, že bude mít vliv na potlačení jaterních jater, obezitu a léčbu diabetu.

Vezměte stravu s žlučovou kyselinou do každodenního života

Doporučujeme začlenit tuto stravu žlučových kyselin snadno: "Du Ching Tea" a "Maitake". Bylo prokázáno, že "Asperlukosid" obsažený v listech Touma má účinek na podporu sekrece žlučové kyseliny. Dále je uvedeno, že složka "frakce MX" obsažená v přípravku Maitake má také funkci, která podporuje uvolňování žlučových kyselin.

Začleněním do pravidelných jídel a nápojů nebo přidáním přídavku vody během cvičení do čaje Du Nian, můžeme očekávat ještě efektivnější upgrady metabolismu.