Vztah mezi metabolismem a potu

Když cvičíte nebo jíte teplé pokrmy, potu budu, když teplota mé těla stoupá. Nezajímá vás vůně? Množství a pocení potu závisí na ústavě, avšak je zvažován vliv obvyklé stravy.

Role a mechanismus potu

Naše těla se poškozují mozkové buňky, když jejich teplota přesáhne 45 stupňů Celsia. Aby se tomu zabránilo, má funkci nastavit pot snižující tělesnou teplotu, když teplota těla stoupá. Mechanismus potu a snížení tělesné teploty vylučuje pot od potních žláz kůže a uvolňuje tělesné teplo (teplo odpařování), když se pot odpaří.

Nevýhodou těžké potu

Naše tělo opakuje "metabolismus", kde se buňky vždy zrodí znovu. Jelikož jsou mrtvé buňky, narozují se také nové buňky. Pokud metabolismus neprobíhá dobře, objeví se nevýhody, jako je menší pot, neschopnost regenerovat kůži, hromadění odpadních produktů apod. To také vede k různým příznakům a chorobám, jako je ztuhlost ramen, bolesti hlavy, chlad.

Změny v zápachu potu po jídlech

Pot pocení nepůsobí okamžitě po pocení, oxiduje a voní. I když je to většinou kvůli ústavě, myslí se, že se změní i každodenní stravou.

Zdá se, že je to z velké části ovlivněno poruchou stravy, jako je nadměrné přetížení lipidů a bílkovin. Když je množství příjmu lipidů vysoké, zvyšuje se také mast, které se vylučuje z kůže. Oxidace kožního mazu způsobuje, že zápach je příliš těsný.

Na druhé straně, pokud je příjem bílkovin je příliš vysoká, protein se stává jídlo špatných bakterií ve střevech, vytvoření silné složku pachů, jako je amoniak a sirovodík. To zhorší střevní prostředí.

Proteiny mají nejen cítit výkaly. Je absorbován krví spolu s vlhkostí, vylučován spolu s potem a kožním mazem z pórů, což způsobuje tělesný zápach. Kromě toho, zápach silné zeleniny, jako je likér, česnek, atd. Jsou také zdrojem vůně. Pokud máte obavy z vůně potu, přezkoumejte dietu také.