Můžete očekávat zlepšení metabolismu? Účinek lymfatické masáže

lymfatická masáž má uklidňující účinek, ale to (lepší krevní oběh, otok může trvat) efekt lze očekávat kromě existuje. Nicméně, ne aby byly účinné u všech lidí, to je efektivní pro ty, u kterých dojde k poruše na ztuhlý krk a za studena, edém, jako je subjekt podle mízy toku stagnuje.

je lymfatická masáž je koncept

Západní medicína jako „lymfy“, a podél žíly byla rozložena po celém tělo lymfatických cév, lymfu, která teče do ní, krk Je to přezdívka, která shrnuje lymfatické uzliny v okolí, podpaží, klouby atd.

Jak lymfa tekoucí v lymfatickém potrubí stagnuje, odpadní hmota se hromadí v těle. Lymfy pracují, aby tento odpad z těla. Má také imunitní funkci, která chrání tělo před cizími orgány, které napadly tělo.
K

Tento lymfa proudí hladce do celého těla, základní svalové kontrakce v důsledku pohybu. Bylo myšleno, že "lymfatická masáž zlepšuje tok lymfy a zlepšuje nepohodlí těla.

Je účinnost metabolismu lymfatickou masáží pravdivá?

Lymfatická masáž přímo nezvyšuje metabolismus. Správně by lze očekávat, lymfatické masáže, otok a zbytek těla jednodušší, vysoce relaxační účinek jako kdo založil autonomní nervové poruchy.
as

V důsledku toho snížil mít funkci těla také vrátit (vést k využití únavy), jste považován vést k metabolismu nahoru. Existují individuální rozdíly, protože se stává nepřímým účinkem na poslední a předpokládá se, že to závisí na dovednosti masáže.

Mohou lidé provádět lymfatickou masáž?

Lymfatická masáž vyžaduje správné znalosti a metodu. Nedbale in and go tím, že při masáži s velkou silou, protože tam je také případ, že by se zhoršit fyzickou kondici, musíte být opatrní při provádění. No, masážní metoda je také v časopise se vyjme, ale tam, kde se, zda existuje lymfatické trubice, jak masírovat, jak co dělat v síle, udělejme z četby dobře.

Co když se před lymfatická masáž

během 2 hodin po jídle, po pití, když dojde ke zranění nebo ekzém časné fázi těhotenství, na kůži, špatné fyzické kondici, jako je unavený nemocní nebo špatně jako když najdete zdržet lymfatické masáže.