Efekt a ověření kurkum krmení

Co je kurkuma?

Ačkoli je to známé jako prevence kocoviny kurkuma, je to vlastně člověk zázvoru, který obývá tropickou Asii. Byl používán jako lék na delší dobu aktivovat práci žaludku. Hlavní složkou kurkumu je kurkumin, který se používá k prevenci kocoviny, který pomáhá zvýšit funkce jater a rozložit alkohol. Ti, kteří pijí alkohol, mohou vypít nápoje nebo doplňky.

Jelikož má také funkci ke kontrole sekrece žluči, je také používána pro zlepšení konstituce. Navíc anglické jméno kurkuma je kurkuma. Je to kari, že se spojíte tím, že posloucháte kurkuma. To bylo používáno pro celou řadu takových pokrmů po dlouhou dobu.

Turmerický efekt
Curcumin, součást kurkumu, působí na potlačení buněčného dělení a zlepšuje funkce jater. Často se předpokládá, že je to jen prevence kocoviny, ale můžete skutečně očekávat vysoký účinek na stravu.

Potlačit zvýšení tuku

Kurkuma je bohatá na kurkumin a má vlastnosti, které potlačují buněčné dělení. Každá buňka lidského těla se rozdělí a zvýší. Samozřejmě tukové buňky nejsou výjimkou.

V minulosti bylo řečeno, že počet tuků se nezvyšuje, ale ve skutečnosti se zvýší, když se uvolní i tukové buňky. Co se stane, pokud se budují tukové buňky, & hellip; Zřejmě to vede k obezitě. Ovšem působení kurkuminu obsaženého v kurkumu potlačuje rozdělení tukových buněk a zabraňuje zvětšení tuku. Proto se stává tělem, které je těžké zvážit.

Snížení cholesterolu

Turmeric má funkci zvýšení sekrece žluči. Surovinou pro žluč je cholesterol. Proto se vylučuje více cholesterolu, tím více se používá cholesterol, který se používá jako surovina, a množství se postupně snižuje.

Metoda stravy

Metoda příjmu kurkumu je různá. Kromě nápojů a doplňků je účinná také konzumace kurkum obsahujících pokrmy. Typickým příkladem jídla obsahujícího kurkuma je kari.

Používá se také jako barvivo Takuan. Při požití stravy, pokud si vyberete prášek, je hořkost silná, myslím, že někteří lidé jsou slabí. V takovém případě doporučujeme, aby jste jej zabalili do nápoje, tablety nebo oblázku a pohltili jej. Příjem kurkuma je 2 až 3 g denně. Ujistěte se, že je nadměrná spotřeba.

Turmeric je v současné době řekl, že má asi 50 druhů po celém světě. Proto se zajímám, jaký druh kurkumového příjmu je nejúčinnější. Nejvyhledávanější je kurkuma na podzim.

Fall turmeric je účinný pro diety Curcumin je více než desetkrát kurkum obsažený v kurkuma, takže ještě vyšší účinky lze očekávat. Buďte opatrní, protože na obalu jsou napsány doplňky.

Pozornost

Kurkuma je dietní metoda doporučená zdravým lidem. Nemůžu to doporučit zvláště těm, kteří mají poruchy v játrech. Pokud trpíte onemocněním jater, ať si užíváte velké množství kurkuma nebo ji budete trvat dlouho, bude to nebezpečné, protože to způsobí těžkou zátěž játrům. Pokud máte strach, poraďte se s lékařem po konzultaci s lékařem. Snažme se stát ne pitomým okem, jen proto, že jste si koupil kurkuma.