Důvod, proč strava netrvá, je v mozku! Co?

, protože je, že mnozí lidé doufají, ale nebude mnoho lidí v tom, že „nedokáže každé dietě“, „úsilí neopírejte, i když“ Kráva.

Tato strava, není to špatně?

příjem energie dietou a větší než množství energie spotřebované, bude tato částka se hromadí tuk stát. Proto je základem stravy snížit tělesný tuk tím, že sníží tuto sací energii. Jen proto, že při velmi omezené sacharidů, játra sbírá tuk z těla, aby se pokusili zabránit dysfunkce se může stát ztučnění jater. Kromě toho, i když je dosažen tělesné hmotnosti cíl, objeví se nepříznivý účinek na kůži a tělo a psychika, jako „obtížný vztah jste frustrovaný“ z okolí, to je dole QOL (kvalita života /kvalita života) je Příliš ohromující.

Je obtížné, aby i nadále takovou stravu, mnohem lepší nevýhody, aby i nadále zvrátit, máte sklon k neúspěchu po všem.

Výzkum
asi hladu a AGRP neuronů

, kdy Omoita‘strava, ale je dietní omezení je, že mnoho lidí řešit jako první, to není zas až tak těžké snášet hlad. Zajímalo by mě, jestli je mnoho lidí, kteří nemohou tolerovat hlad a že dietní stravování nepřestává. Takže představím americké studie týkající se hladovění a chování krmení.


AGRP neurony ukládá hořkost hladu

AGRP neurony přítomné v hypotalamu mozku, tělo je aktivován, když dojde energie, naopak, inhibována kocovina Je to nervová buňka. Když jsou AGRP neurony potlačeny chování krmení je potlačena, nebo jíst potraviny při aktivaci, chování nebo hledání potravy bude vyvolána.

Američan Howard Hughes Medical Institute výzkumný tým, to AGRP neurony „hlad je bolestivé,“ opustit zkušeností obchodu, že si myslel, že by bylo, že místo určení, aby se zabránilo hořkost, myš Provedli jsme experiment s použitím.

Nejprve jsou připraveny dva druhy potravin, které jsou pouze jinou chuť, návnada byla ponechána volně jíst myš není nalačno. V té době, jen tehdy, když jíst jednu z návnady, a poskytnout pocit hladu stimulací AGRP neuronů v mozku, pak byly myši, které bylo pozorováno, že, aby se zabránilo návnadu jeho chuť. To znamená, že spojuje chuť hladu a potravin v důsledku stimulace AGRP neuronů, to ukazuje, že podmínky uvedené jako „je třeba se vyhnout potraviny podle chuti“ je uložena v mozku.

Dále, na rozdíl od předchozího experimentu, za použití myši, ve kterých AGRP neurony v stavu „vypnuto“, ve stavu hladu, jíme jídlo určité chuti. Potom, myš, i když měl hlad, teď raději jídlo jsem jedl v nepřítomnosti stimulace AGRP neuronů. Chování myší provedením AGRP neuronů ve stavu „vypnuto“, nepříjemný pocit hladu je odříznut, je pravděpodobné, že to bylo kvůli nedorozumění a hlad opustil.

místo pouze v neuronech AGRP viděl potravina, která se sledováním činnosti AGRP neuronů u myší zklidnění

nalačno, AGRP neurony najít návnadu bylo v aktivním stavu. Aktivita AGRP neuronů, aniž by ve skutečnosti jíst návnadu, nebo se podívat na jídlo, to bylo jen ustoupila nebo Aritsui návnadu ve městě Arica.
pro osobu v prostředí

food může dostat snadno kdykoli pokyn vydat AGRP neurony, ale je příliš těžkopádný pro potraviny side-by-side volně žijících živočichů a nebezpečné získat, „Potraviny by AGRP neurony Hledání "může být nutné.

dietní omezení, která mohou zabránit následovaly

AGRP neurony hlad dietní omezení je aktivován, že stav v této době je uloženo s ním, které spadají do stejného stavu Mozek se mu vyhnout. Jakmile jste, že je to také lidská bytost tento mechanismus funguje stejným způsobem, že strava je nenávidět, není snad tak, že neexistuje žádný způsob. Zdá se, že je řečeno, že silná vůle překonat příkaz mozku je nezbytná pro pokračování stravy.