Nepíjete příliš dobře? Vzhledem k tomu, nežádoucí účinky

černé ocet potraviny, nebezpečné vedlejší účinky, pokud budete dodržovat správné množství není nijak zvlášť. Nicméně, stejně jako jakékoliv jiné potraviny, je možné, že škoda na tělo nadměrným příjmem a vzít cestu.

vhodné množství případu bodu se zabránilo nežádoucí účinky černého octa která mají být přijata pro metodu sání zdravotní

ne příliš velké množství pít

Black octa, 1 To je 15cc až 30cc v den. Nad 30 cm3 může dojít k předávkování a může se objevit poškození těla. Také místo toho, abyste pilně vypili 30 cm3, pokuste se ho několikrát vypít.

určitě zředit

černý ocet je kyselé potraviny, když budete pít, můžete nechtěně poškodit trávicí orgány, jako jsou pozůstatky pití a žaludečních skladě. Při pití se ujistěte, že jste tenkrát ztenčili.


vyhnout půst

je požití černého octa, když je prázdný, je v žaludku, ale také způsobit hrubý žaludek. Pokud pijete černý ocet, udělejte to během jídla nebo po jídle.

spát předchozí stav černé ocet zubům, které poškození

kyselina na zub je poškozen „(a zásahy) kyselina 蝕 歯“ a říkají, nebo skvrn ty chladné, zubního kazu Taková bolest může také nastat. Rizika výskytu zubního kazu se také zvyšují. Vzhledem k tomu, když spí na snížení sekrece slin v ústech po požití černého octa před spaním, je silně kyselý, že budete mít výdaje zůstanou přes noc zubní taje přátelské prostředí.

Navíc ihned po vypití černého octa, protože stupeň kyselosti je vysoká, možná budete chtít čistit zuby ze po 30 minut nebo více. Před zubní pastou také doporučujeme neutralizovat kyselé podmínky, jako je vyplachování ústy vodou.

Pokud je třeba dávat pozor na pití černého octa

ke špatnému oběhu

černé ocet, že příslušná částka příjmu, očekávaný účinek ohřát tělo tím, že podporuje krevní oběh akci Ano. Nicméně, ti s chladem vyžadují zvláštní pozornost přehnat černý ocet. Původně černý ocet má za následek ochlazení těla. Kromě toho je lepší nechat černý ocet v chladném stavu, ale pokusit se rozdělit ho teplou vodou nebo pít při normální teplotě.

Slabý gastrointestinální trakt

Ujistěte se, že nepřijímáte příliš mnoho. Je důležité postupně postupně přizpůsobovat své tělo, jako je postupné zvyšování množství. Lidé se slabým žaludkem, může to způsobit břišní příznaky bolesti a průjem a pijí příliš mnoho černé ocet. Pokud máte pocit, změny ve fyzickém stavu, jako je například stav žaludku, nebo snížit množství černého octa, zkuste se poradit s lékařem přerušit pití jednou.

stejným způsobem jako dítě

Je-li slabý žaludek v případě dětí, se snaží jít stabilizuje tělo kousek po kousku při sledování změn ve fyzické kondici. Buďte opatrní, abyste nepili příliš.