Jaký je efekt krásy a stravy skrytý v citronu? Také představte recept!

Jaký je účinek krásy a stravy skrytý v citronu? Také představte recept!

Pokud říkáte citrón, je to kyselá a voňavá, je tu obraz mladého chuti. Vlastně citrón obsahuje spoustu ingrediencí, které chcete užít pro krásu a dietu.

Ale pokud jste kyselá a těžko najíst ... Dělejte to dobře a dobře se ujistěte!

Chci jíst dobře a používat ji pro krásu a dietu, Účinek /účinnost citronu a Doporučený recept s použitím citronu.

Sponzorované odkazy



Účinky /účinnost citronu
Složky a indikace obsažené v citronu

Obsahuje tolik výživných složek.
· Kyselina citronová ... přísady · přísady, které jsou zdrojem kyselosti. · Vitamín C ... složky nezbytné pro výrobu kolagenu. · Limonene ... přísada, která se stává zdrojem vůně citronu. · Pektin ... typ vlákniny. · Draslík: součást účinná pro vypouštění odpadních produktů. · Polyfenol ... složka s antioxidační aktivitou. · Eriocitrin ... složka, která má také antioxidační aktivitu.

Krása obsažená v citrónové slupce má tento efekt!

Pokud se podíváte na přísady obsažené v citrónu z krásy, zjistíte, že je to docela všestranný hráč. Například kyselina citrónová. Efekt hladkosti krve má za následek zlepšení barvy pleti. A protože se zvýší metabolismus a stane se tělem, které nehromadí odpadní produkty, můžete očekávat Detoxový efekt.

A, vitamín C. To bylo říkalo, že to je nepostradatelná přísada pro krásnou pleť od dávno. Je to proto, že se jedná o komponent související s tvorbou kolagenu, který je původem pleti Purupuru. Dále je k dispozici efekt bělení, takže to vede k čisté kůži buničiny. Ačkoli zácpa je také nepřítelem kůže, je účinný také pektin, který je druhem vlákniny. Vzhledem k tomu, že pektin je zdrojem dobrých bakterií ve střevě, je k dispozici také účinek rostoucí bakterie mléčného kvašení - vede k zdravému střevu.

Taková účinnost ve stravě

Odstranění zácpy pektinem je také účinné při dietě. Je-li snadná akumulace konstituce zlepšena, bude hmotnost odpovídajícím způsobem snížena.

Kromě toho účinek na podporu metabolismu kyseliny citronové - navíc lze očekávat zlepšení struktury, která se snadno zvětšuje. Odvodňuje vlhkost před takzvaným "spalováním vody".

Když hovoříme o potencionálním účinku, účinnost draslíku je také účinná při dietě. Navíc, Limonenův léčebný účinek vůně
bude léčit nadýchané a zároveň plynulé diety.
Sponsored Links


Doporučené recepty s použitím citronu
Snadné! Citronová voda

Pokud chcete cítit účinnost citronu snadno, doporučuje se Lemon Water. Pití citrónové šťávy tak, jak je, je kyselá a silná, ale pokud jste citronovou vodou, můžete pít lahodně.

Snadný způsob, jak to udělat. Stačí jen stlačit polovinu citronu do sklenice vody nebo vlažné vody. Pokud pijete a budete se cítit kyselá, můžete snížit citrón.

Zkuste změnit vodu, kterou poprvé pít ráno, na Lemon Water. Ospalost odfoukne vůní a kyselinou citronu.

Navíc účinek vody a pektinu zlepšuje pohyb střev a vede čistě letadlo od rána k osvěžujícímu letu.
Krev, která se stane blátem všemi prostředky, zatímco spánek je rychle a hladce působením kyseliny citronové. Při užívání citrónové kyselosti před jídlem je ústa také osvěžena a tam je také účinek, aby se zabránilo přejídání.

Pro stravu i krásu, když se probudíte ráno 1 šálek citronové vody
Jak to je?

Chuť mládí, která se nedá odhalit · Lemon nakládaný do medu