[Taste-up a kratší pracovní doba] Doporučená receptů 7 Volba mražené zeleniny

katapult chybí Výsledkem je zelenina dokonce věděl dobře k tělu. Takoví lidé, řekněme, přijít a mražená zelenina. Přestože „než pády chuti a výživě?“ A tam může být někteří lidé si myslí, ve skutečnosti, ne na výživu, jako jsou ztraceny myšlenky, ale spíše chuť je nahoru, může být kratší pracovní doba vaření, snadné pronikání chuť, ekonomika způsob, ... a tak dále, ve skutečnosti, být zmrazená zelenina pro mnoho lidí je lepší z výhod je velký.

Zde se seznámíme s recepty z doporučení, které využívají z mražené zeleniny. Prosím, zkuste to všemi prostředky se snaží nový způsob, jak jíst zeleninu! [Články] Kratší pracovní doba vaření na radu mražené zeleniny - ochutnat up!
Sponzorované odkazy
cibule Julienne tři cukr 1 lžíce tence nakrájené cibule 2 ks Perilla marinovaný
materiál pro dvě osoby mražené zeleniny light sójové sojové omáčky 1/2 lžíce olivového oleje 1/2 lžíce octa 1/4 šálku

přes Otočte horké vody dát mražený cibuli do cedníku, hrubý teplo squeeze lépe vlhkost Jestliže jste užil. Dát do mísy, připravené jednou obleků a dalšího materiálu. Vzhledem k tomu, v případě, zmrazené ostrost také prochází mírně spolu s vlhkostí, může být syrova, aniž by byl vystaven působení vody.

mrkev a prasat vzrostly Kinpira Rice
materiál pro dvě osoby mražené nastrouhané mrkve 1 povinnost rýže 1 Go vepřové zeleniny nakrájené maso 100g bujón 3/4 šálku saké, 1 lžíce světlé sójové sójové omáčky 1 lžíce lžička sezamového oleje rýže, která byla zvýšena na cedníku žlab 1 červená paprika (plátky) trochu bílém podkladu sezamový vhodného množství

rýže, vařič, promíchá se a dát vývar, víno, lehké sojové omáčky, sezamový olej. Vepřové maso se strouhaným drcené mrkev a šířce 5 mm mraženou zeleninu na to, vařit sypané červenou paprikou. Cook třást sezamová semínka muset mísy jednou nahoru.

(pro sashimi) houbami a půl řezných houbami 4 ks hřebenatky hřebenatek UMAN
zmrazené zeleniny hřebenatky se čtyřmi vína 2 lžíce sójové omáčky 1 čajová lžička mirin 1/2 lžíce vody 4 lžíce vody 1 čajová lžička v bramborovém škrobu kávová lžička 1

hrnec poražen nad ohněm, aby veškerý materiál jiný než bramborového škrobu, a poté na mírném ohni s víkem vaří. Když se po třech minutách, skončil s zahuštěný přidáním bramborového škrobu, který byl smíchán. Můžete do 3 minut chuti spoustou vařený stál.

poprvé v ředkev
materiálu pro dvě osoby mraženou zeleninu ředkvičky (o tloušťce 2 cm ginkgo řezu) 1/4 daně poprvé v zaoblení (lidský-neck University) dva kusy vína 1 šálek vody 1 šálek cukru lžíce 1 sójové omáčky 2 lžíce Mirin 2 lžíce zázvoru (plátky) 2 bílé vlasy zelené cibule odpovídající množství jehla zázvoru vhodného množství

hrnce na zmrazené zeleniny ředkvičky a vína, vody, cukru a vaří se sojovou omáčkou, mirin, víkem a dal zázvor. Poté, co prošel 15 minut, směs lehce přidáním yellowtail dokončeným jednou vaří 10 minut s víkem kapek. Umístěte bílé vlasy zelené cibule a zázvor jehlu s nádobou. Můžete mít vynikající yellowtail japonské ředkvičky ve slanosti obvyklé 1/2.

rajče a kuřecí balsamika vaří
materiál pro dvě osoby zmrazené zeleniny rajčete (hřeben tvar řezné) velké 2 kousky kuřete stehenního masa jeden cukr 1 lžička sójové omáčky 1 čajová lžička balsamico 1 lžíce olivového oleje 1 čajová lžička vypnutí

kuře do velikosti sousta. Dali jsme na ohni s víčkem a dát všechen materiál v hrnci. Dokončení Jakmile jste dušené 5 minut vaří. Chuť autentickou italskou si můžete vychutnat v pouhých 5 minut.

Shakkiri potato tresky roe omáčka
materiál pro dvě osoby mraženou zeleninu brambor (strouhaný) 1 kusů srnčí tresky (ones uvolněné), 1/2 lžíce Shirasu 1 lžíce octa 1/2 lžičky sezamového oleje 1 lžička /2

po brambory zmrazená zelenina se vaří po dobu asi 10 sekund, v horké vodě se s teplotou varu, otřít vlhkost papírovým ručníkem pro studenou vodu. Přehazovat Dejte všechny ingredience v misce, připravené jednou přivedl k plavidlu. Prosím nyní bramborových lupínků a mražené zeleniny.

tuřín a hovězí polévka vaří
materiál pro dvě osoby zmrazené zeleniny z tuřínu (hřeben tvar řezné) 3 kusy dobytka odříznout maso 200g sezamového oleje 1 lžíce feferonky pasta (strouhaný) 1 lžíce zázvoru trochu česneku (kapsář dobře promíchá a dát veškerý materiál na původní (granule), 1 lžíce vody 1/2 šálku

hrnec nastrouhané) 1 hřebíčku čínské polévky, povařit 5 minut od varu nad ohněm s víčkem. Dobře promíchejte, aby otevření víka, připravené jednou přivedl k plavidlu. Chuť je snadné pronikání, zkuste chutnou polévku vařenou v dole z rychlých mražené zeleniny, stejně jako oheň.
Reference: „umami kondenzuje soli skromný další zkrácení času zmrazit zelenina recept!“ autor Maki Zetomo /publishing kancelář Co., Ltd Ikeda knihkupectví Sponzorované odkazy