Příjem potravy, prevence přejídání před menstruací! Třezalka tečkovaná

sedativa jsou účinná bylina, třezalka

třezalka je druh vytrvalých bylin v Japonsku je rostlina, která je známá také pod názvem třezalky.

Jako indikátor st John's Wort je uklidňující účinek. Ze skutečnosti, že nálada je jasné, že je také přezdíval „Sunshine byliny“. Z řeckého éra má historii, která byla použita jako lidovém léčitelství, velikost účinku bylo dost být označován jako „bylina odrazit ďábla.“

V současné době se účinek třezalky tečkované byla také prokázána v medicíně, v evropských zemích byl také schválen jako depresi a nespavost, terapeutické činidlo, jako je menopauza. Kromě toho byl také popsán účinek uvolnění premenstruačního syndromu (PMS).

V Japonsku, a nikoli jako farmaceutický produkt, byl hojně prodávají jako doplněk, který jste extrahovali extraktu.

většinu
zmírnění stresu přejídání prevence

Takže, proč by třezalka je efektivní, aby se zabránilo přejídání.

příčinou přejídání se může lišit, ale oba jestli nakonec „nějaký stres, protože je závislá na mysli a těla.“ Je to. Je-li stres nahromaděný, mozek, ale to je přemýšlet a snažit se řešit, vás tak, že nejvhodnější způsob, jak vzít si jídlo. Navíc, takový duch jídlo, které bude stabilizován, je sladké a mastné věci, jednak proto, že je to jen jeden z vysoce kalorické, bude také snazší tuku.

Jinými slovy, pokud je to možné stabilizovat ducha požitím třezalky, nevyhnutelně potlačuje chuť k jídlu, ale není to také vést k úspěchu diety. Je to proto, že zabraňuje tomu, aby serotonin byl reabsorbován složkami. Když

serotoninu v mozku je nedostatečná, v rovnováze dopaminu a noradrenalinu, jako je například mozkové substance, cítit duch Dari v depresi, je pravděpodobné, že se stane nestabilní. Ty také způsobují nespavost, takže pokud se váš životní cyklus zhroutí, způsobí další přejídání. Serotonin je také úzce spojen s přejíděním před menstruací.

※ „Příčina a náprava z přejídání v důsledku stresu“, „příčina premenstruačního z přejídání a napravovat“, „Příčina stresu přejídání! Přečtěte si prosím příslušné stránky "příčiny nedostatku serotoninu a způsobu léčby" společně.

Vzhledem k tomu, že množství serotoninu v mozku požití třezalky tečkované se udržuje, můžeme zabránit přejídání. Vzhledem k tomu,

Poznámky
při požití třezalky

třezalka je součástí přírodního původu, které nápadně nežádoucí účinky zřídka. Stejně jako došlo k nežádoucí účinky v ojedinělých případech, sucho v ústech a závratě, ale z míry, jako je gastrointestinální obtíže, tyto příznaky budou okamžitě odstraněny, pokud Yamere příjem třezalky.

Ale buďte opatrní při jeho užívání s jinými léky. Vzhledem k tomu, třezalka má za následek ovlivnění metabolické enzymy v játrech, protože tam je to jiné léky nebo dostal objevil příliš vysoká, nebo jsem si dovolil odmítnout účinek. Pokud užíváte léky, poraďte se s lékařem předem.