České
zdravotnictví
oligosacharidy, včetně oligosacharidů různé výhody sladidel které jsou použity namísto cukru a pro poznámky v době vakcinace komentář bude pokračovat.
oligosacharid
klasifikovaný sacharid sladidlo
sladidlo se dělí na dvě velké „sacharidová sladidla“ a „non-sacharidové sladidlo“ vy. sladidla na bázi cukru, cukr, škrob, odvozené od cukru, další cukry, mohou být rozděleny do cukerného alkoholu. Kromě toho, bez cukru sladidla lze rozdělit na přírodní sladidla a umělá sladidla. Oligosacharidy, umístěné v „jiných cukrů“ v „sladidla na bázi cukru“ v této klasifikaci se obvykle používají, je mít cukr mají různé vlastnosti.
druh druh
oligosacharidy oligosacharidy jsou asi 20 druhů. Má povahu nestravitelná obtížné trávení v žaludku a tenkého střeva Mezi nimi jsou oligosacharidy, které se přidávají do potravin, které jsou užitečné pro přípravu střevní prostředí, jsou to zejména následující ty.
fruktooligosacharidy
Hlavními surovinami je sacharóza. Kromě toho je akce připravit střevní prostředí, aby podporovaly růst bifidobakterií, ale také k dispozici menší pravděpodobnost vzniku zubního kazu. Používá se také jako nízkokalorické sladidlo v. V posledních letech jsme také pokračuje studovat funkci imunitního systému zlepšuje funkci. Chřest, česnek, lopuch, byly bohaté na zeleninu, jako je cibule.
je isomaltooligosaccharide
glukóza (dextróza), která má rozvětvenou strukturu tří až sedmi připojeného cukru isomalto-oligosacharidy. Kromě připravit intestinálního prostředí, odolný proti teplu a kyseliny, protože tam je konzervační účinek, ale může být také použita pro ukládání potravin. Zlato nebo miso, byla zahrnuta v mnoha, jako je sojová omáčka.
a skládá se hlavně z cukru s názvem galaktózy, která je součástí, jako jsou galaktooligosacharidy
mléčných výrobků. Méně pravděpodobné, že k trávení v trávicím enzymem je nízký obsah kalorií. Kromě podporovat proliferaci fruktooligosacharidů podobných bifidobakterie, pomáhá trávení a absorpce proteinu, byla pomoc ke zlepšení zácpy a průjmu. To byl zařazen do mateřského mléka nebo mléka.
je obecný název oligosacharidu, který je obsažen v sóji oligosacharid
soy. Existuje silná vlastnost na teplo a kyseliny, to je, aby bylo možné zvýšit prospěšných bakterií ve střevě v množství menším než ostatní oligosacharidů.
Práce
uvedeno zdravé výživy, která je zobrazena, jako „tónování žaludku“ oligosacharidu, tam jsou ty oligosacharidy byly použity. Přesně oligosacharidy máte, jaký druh práce ve střevě.
oligosacharidy
být návnada dobrých bakterií
Mnoho oligosacharidy, s menší pravděpodobností k trávení v žaludku a tenkého střeva, a má tu vlastnost, že jde o to, tlustého střeva. Tlustého střeva přijel oligosacharidy, jako bifidobakterií, budou potravou tzv dobré bakterie. Výsledkem je, že prospěšných bakterií ve střevě je růst, není to, že počet se zvyšuje.
na
Mimochodem, tlustého střeva, více než 100 odrůd, existují střevní bakterie ve výši až 100 bilionů dolarů. Střevní bakterie, dobré bakterie a škodlivými bakteriemi, lze rozdělit do tří typů meziprodukt bakterií není, že buď. Oligosacharidy se stal potravou dobrých bakterií tří, aby podporovaly růst.
Co když dobré bakterie je vyšší v důsledku požití dobré nebo
oligosacharidy a zvýšení dobré bakterie, máte jakýkoliv dobrý vliv na zdraví. Prospěšné bakterie takovou kyselinu mléčnou a kyselinu octovou, se snižuje růst škodlivých bakterií ve střevě kyselé. V důsledku toho je aktivní pohyb střev, vy nebo podporovat prevenci a eliminaci zácpy.
zásluha
sladidla cukerné bázi, včetně oligosacharidů se používají „sladidlo než cukr“, včetně oligosacharidů, lze říci, že takzvaný „sladidlo než cukr“ sladké v použití poplatku, tam je široká škála dávek a účelu. Představíme některé z jejich řad.
nízkokalorické
oligosacharidy, protože má složitý charakter, který je rozštěpen v žaludku a tenkém střevě, příjem kalorií v důsledku se sníží. Kalorií byly použity v různých potravinách, jako jsou ty pro cukrovinek a nápojů musí být starosti.
Při nízké korozi (přírodní obtížné stává kazu)
Cukr se rozštěpí ústní bakterie, získat kyselinu rozpustit skloviny látku nebo zuby, které způsobují zubní plak protože to znamená, že bude jednou z příčin vzniku zubního kazu. Na druhé straně, jako je například oligosacharid, není štěpen bakterií v ústní dutině, nebo ty, které mají složitý charakter, že je mnoho, a to i v případě, že příjem je zásluhou méně pravděpodobné, že zubní kaz. Z tohoto důvodu byl použit, jako je žvýkací guma a bonbóny.
V rámci zlepšení
střevě střevní prostředí, špatné způsobit zdravotní účinnou roli dobré bakterie (jako je například bifidobakterie), jako je průjem nebo zácpa vytvořit škodlivou látku bakterie existuje.
škodlivými bakteriemi, tím častěji se stravou lipidy, nepravidelný životní a nadměrný stres a zácpa příčinou. Takže, pokud jste proteiny a lipidy na mysli diety a nepravidelné životě centra, možná budete chtít, aby přijaly oligosacharidy být agresivní v dobré bakterie živí. Potom, v tlustém střevě, zatímco dobré bakterie se zvyšuje výskyt špatných bakterií může být potlačena, a sbírat okamžité zlepšení bakteriální rovnováhu ve střevě. Samozřejmě, že k potlačení růstu špatných bakterií, spolu s úsilím o stravou a pravidelným životem vyrovnaný, jogurt, mléčné bakterie kyseliny nápojů, jako je natto a nakládané zeleniny, bylo vzít potraviny obsahující bifidobakterie a bakterie mléčného kvašení, důležité je, to by bylo samozřejmostí.
Také v případě přikyselování ve zvyšujícím se počtem střeva dobrých bakterií, a to nejen nákaza potravinami bakterií otravy a patogenů je prevence, říká se, že vznik korupčních výrobků s karcinogenními látkami je také potlačena , Kromě toho jsou dobré bakterie, nebo pro generování vitamin ve střevech, přispívá rovněž k takovému zvýšení slizniční imunity trávicího traktu.
Poznámky
v době příjmu oligosacharidové
oligosacharidy, sama o sobě neznamená, že tam je střevní regulace vliv to, dobré bakterie pouze stát potravou pro prospěšné bakterie, jako bifidobakterií zvyšuje, což je výsledek, střevní prostředí je upraven, věc, která se.
Proto v případě bifidobakterií, nesmí mít málo tlustého střeva, atd. Pokud užíváte seniory a antibiotika, to může také vzít spolu s potravinami, které obsahují velké množství bifidobakterií bude důležité.
, protože oligosacharidy jsou méně pravděpodobné, že k trávení v žaludku a tenkého střeva, při požití náhlé velké množství, nebo žaludku uvolní, možná budete chtít, nebo natažené.
, protože občas ústava tak, aby vyhovovaly není žaludek je příliš volná, Za prvé řadě bych doporučil, aby se z malého množství na dovolenou s žádným plánem.
je
zdravotní oligosacharid nás na řadu příspěvků, ale jen dobře subjekt přijme, pokud byl uloven, ale ne v tom. Je-li příliš trvat ještě, bude to škoda. Když žaludek tón se stal špatné, aby se vícekrát, nebo snížit denní příjem Nechte korespondenci, jako je poroste krůček po krůčku.
xylitol guma lékař Q &A ~ zubního kazu a na ~
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena