Co je super jídlem pozornosti, které je dobré pro zdraví · krása

Vysvětlím, jaký druh potravy je superfood.

nízkoteplotní způsob vaření boom
začátku super jídlo

Super potravin je v posledních letech pozornost celebrit citlivé celém světě k informacím o zdraví, která jsou začleněna do stravy, aby se ujala vedení O tom se mluví. Vzhledem k tomu,

nízká metoda teplotu pečení, která není rozbité tepelným zpracováním výživy ve Spojených státech z doby kolem roku 2000 (nízkou životní potravy) je nastavena na boom, přičemž tento způsob vaření byl optimalizován tak, aby bylo možné využít složkách Super potraviny , Super potraviny se rozšiřovaly.

Super potraviny pro efektivní výživu

Super potraviny neodkazují na konkrétní potraviny. Super potraviny, všeobecné vitamíny než potraviny, minerální látky, chlorofyl, obsahuje mnoho základních živin a zdravotní složky, jako jsou aminokyseliny, a hlavně se odkazuje na věci z materiálu rostlinného původu.

Reprezentativní super potraviny

Super potraviny jsou různé typy předmětů, které je třeba vyzvednout, ale zde je několik z nich, které je třeba představit.

Camu Camu

Camu Camu pocházející z povodí Amazonky, je plný vitality ovoce, které neztrácí ani v suchém období dešťů. Říká se, že je to ovoce bohaté na vitamín C na světě, obsah vitaminu C asi 56krát citronu, asi 40krát jahod a kiwi.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené ve vačkových vačkách a očekávané účinky".

granátové jablko

granátové jablko je označován jako „žena ovoce“ od starověku, estronu a krásy a zdraví důležitý vitamin pro nastavení vyvážení ženských hormonů a obsahuje velké množství minerálů. Má také antioxidační účinek a lze očekávat, že zabrání stárnutí.

& rArr Pro podrobnosti se uvádí v části "Živiny obsažené v granátovém jablku a očekávaný účinek".

brusinkový

brusinková je jedním ze Spojených států tři hlavní ovoce, brusinková šťáva je spotřeba třetí největší populární ve Spojených státech. I když to bylo používáno jako lidovém léčitelství od domorodých Američanů od starověku, přitahuje pozornost jako dnes, jako je edém a krásnou pleť, jsem rád, že účinek u žen, lze očekávat.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené v brusinkách a očekávané účinky".

Chia Seed
Chia Seed s názvem Miracle Super Food obsahuje 8 z 9 esenciálních aminokyselin. Obsahuje hojně dva druhy dietních vláken, rozpustné a nerozpustné a připraví životní prostředí v těle.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené v semene Chia a očekávaný účinek".

kakao

Kakao, které je surovinou pro čokoládu a kakao. Kromě polyfenolů v kakaovém bázi jsou bohaté na minerály. Říká se, že lze očekávat zlepšení zácpy a relaxační účinek apod.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené v kakaovi a očekávané účinky".

tok osiva

Semena toku, také uznaný Hippocrates slavný jako lékařský otec, je známý jako lněk v Japonsku. Obsahuje mnoho omega-3 mastných kyselin, omega-6 mastných kyselin a je považován za užitečný při prevenci nemocí souvisejících s životním stylem.

& rArr; Pro další informace uvádíme "Nutrienty obsažené v semenech a očekávaných účincích".

Ve skutečnosti, kustovnice (Goji bobule)
od

Heian období kustovnice stala také lék, to bylo použité k bobule vína a kustovnice čaj. Když už mluvíme o červeném ovoci, které je na vrcholu tofu, je mnoho lidí, kteří rozumí. V Číně se říká, že obnovuje unavené oči od starověku a je to patronativní.

& rarr; podrobnosti jsou zavedeny v „tom, že lze očekávat, že se živin obsažených v ovoci (Goji bobule) z kustovnice“.

Spirulina

Jedná se o druh řasy, která obývá země od starověku. Obsahují bílkoviny obsahující esenciální aminokyseliny, vitamíny, minerály a více než 50 druhů zdravých přísad. Může se očekávat i účinek proti stárnutí a růstu vlasů atd.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené v přípravku Spirulina a očekávaný účinek".

kurkuma

kurkuma, včetně vynikající složka kurkuminu alkoholýzou je také známo, že pomáhají v prevenci kocoviny, hepatopatie potlačování, protizánětlivé, to je také pomoci antioxidant To je. Nedávno bylo snadné požívat i nápoje.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené v kurkuma a očekávaný účinek".

jsou zahrnuty ve více než 200 druhů součástek v aloe vera

z aloe, potlačení zánětu žaludku a lze očekávat, že účinek takové krásy. Průhledná část velkých listů aloe vera se používá jako materiál pro dezert bez hořkosti.

& rArr; Podrobnosti naleznete v části "Živiny obsažené v aloe vera a očekávaný účinek".

Vezměme účinně výživu se super jídlem!

※ super jídlo je jen jídlo a individuální způsob péče o zdraví, aby rozhodnutí týkající se této politiky ošetření, obraťte se na odborníky, včetně lékaře.