Musím jíst všechno! Meloun je poklad výživy

Meloun je výživné potraviny. Pochopme, jaká výživa je zahrnuta, a využijte ji pro zdraví a krásu.
včetně „citrulinu“, který je typický složku ve složce
hlavních živin
, který je obsažen v meloun

meloun, že obsahuje celou řadu živin. Dovolte mi, abych je představil společně s jejich prací.

Citrulin
Citrulin, součást objevená z melounu, má účinek dilatace krevních cév. Za účelem zlepšení průtoku krve lze očekávat zlepšení opuchu a nachlazení a prevenci arteriosklerózy. Diuretický účinek se také zvyšuje, a proto také ochlazuje teplo těla.

draselný

edém a další vysoký krevní tlak lze očekávat, že, aby se zabránilo, je proto, že některé funkce zvýšení akumulace vápníku také přispívá k prevenci osteoporózy (osteoporóza) Budu.

cystein
bylo řečeno, že je práce potlačit tvorbu melaninu, který způsobuje, že skvrnu

kůže. Má také účinek detoxikace škodlivých látek a jejich vypouštění z těla.

je lykopen, který je známo, že byly zařazeny do lykopen

rajče, ale faktem je, že často je obsah více melounu. Lykopen byla uznána pravomoc odstranění aktivního kyslíku, protože tam je také tělo spalování tuků účinky, je součástí krásy a zdraví pozornost byla zaměřena na osoby, kterých vám záleží.

z toho, že glutathion, který se skládá z glutathion

aminokyseliny jedná o antioxidační působení chránit tělo z aktivního kyslíku, je složka, která se používá v kosmetickém klinice jako skvrn opatření. Existuje také detoxikační efekt.

a beta; karotenu

a beta karoten; na podporu metabolismus je přeměněn na vitamín A v těle, je součástí nezbytné krásné vývoji pokožky.

prevence úpal
jíst meloun

meloun je z asi 90%, je v vodě, protože obsahuje živiny, jako je draslík a fosfor bohatou a zemní sportovního nápoje Říká se. Kromě přidání chuti při přidávání soli můžete doplnit sůl, která se při horkém počasí ztrácí. Abychom předešli tepelnému mozku, v teplém létě požíváme vodní meloun.

meloun je citrulinu efekt zlepšení jídlu vám

průtok krve do kůže lze očekávat, že je bohatý na částech kůže, říká se, že asi 2 krát červené plody dílu . Abyste dostali dostatek citrulinu, doporučujeme jíst meloun na kůži. Čisté a omyjte zbývající kůži po jídle meloun normálně, třít lehce se solí nebo solí koji. Pokud ho necháte přes noc, prosím, jíst ho jako rybíz na meloun, proto prosím zkuste to. Obecně platí, že kromě tvrdé zelené části se v mnoha případech jíst pouze bílá část.