Účinek vzhledem k tělu prospěšných bakterií

jogurt „dobré bakterie“. I když vím, že nějak dobré pro tělo, které konkrétně, jaký druh práce, jaký druh lidé nebudou mít mnoho z nevědí, účinek je. Zde vysvětlíme konkrétní účinek dobrých bakterií.

Prostředí
normalizovat

střevo střeva, kromě dobré bakterie se zdravotním dobrou akci, škodlivými bakteriemi, které inhibují zdraví, síly dobrých bakterií nebo špatné bakterie Existují oportunistické bakterie, které zasáhnou silnější. Špatné bakterie se zvyšují kvůli stravě bohaté na lipidy a bílkoviny, zácpa, stres, nepravidelný život atd. Prospěšné bakterie, jako jsou laktobacily a bifidobakterie, dělat organických kyselin, jako je kyselina mléčná a kyselina octová ve střevě střeva kyselé, snížení růstu škodlivých bakterií. Dobré bakterie, střevo cvičení také aktivně, us, aby střevní prostředí, aby se zabránilo infekci z těchto patogenů. Kromě toho byla nedávná pozornost potlačena výskytem rakoviny. V případě, že nárůst je špatné bakterie ve střevech, snižuje obranyschopnost střeva, také oslabí odpor karcinogenům. Nicméně, kyselina máselná (potěšení-san), k dobrým bakterie spolu s kyselinou mléčnou a kyselinou octovou bylo zjištěno, že je účinný pro potlačení vzniku rakoviny.

střevní akce
je

látka zvaná s krátkým řetězcem mastné kyseliny, který je metabolitem prospěšných bakterií, jako jsou bifidobakterie, stimuluje sliznice tlustého střeva, střevo tlačí stolice „peristaltiku“ To činí aktivní. Tento střevní podpoří vyprazdňování účinkem tím, že Dari se zabránilo zácpa nebo průjem, musí to tak, že vy ne korupce zůstává digest ve střevě.

Potlačení cholesterolu

Cholesterol, jeden z nezbytných lipidů v lidském těle. Pokud je však špatný cholesterol se nadměrně zvyšuje, nahromaděné ve stěně krevních cév se nechá probíhat kornatění tepen, může také způsobit infarkt myokardu a cerebrální infarkt. Buňky bakterií, cholesterol, a má tu vlastnost, že vazba s žlučových kyselin je syntetizován z cholesterolu, pro nás jejich vypuštění spolu s stolice jsme přebytek cholesterolu, je méně pravděpodobné, že se hromadí v těle.

The

prospěšných bakterií, které produkují vitamíny a enzymy, vitaminy B a vitamin K ve střevech, kyselina pantothenová, niacin, biotin, jako je kyselina nikotinová nebo kyselina listová, přičemž se zdraví a krásu Existuje také práce na vytváření látek, které dělají důležitou práci. Vzhledem k tomu, že tyto vitaminy mají tendenci být zničeny, je obtížné přijímat každý den z jídla. Upravením střevního prostředí a zlepšením funkce dobrých bakterií je možné zabránit nedostatku vitamínu.