Dobré pro váš žaludek a kůži! V bifidobakterie, což představuje 99,9% z prospěšných bakterií, které existují v bifidobakterií výběru bakterií jogurt

nám ve střevech, je práce při výrobě kyseliny mléčné a kyseliny octové. Kyselina octová má silný sterilizační sílu, vytvořit prostředí ve střevě potlačením růstu škodlivých bakterií, a podporuje peristaltiku (peristaltiku) pohybu střeva. Pomáhá vyhlazovat defekaci a zmírňuje zácpu a přináší dobrý účinek na pokožku.

Takto reprezentativní potraviny, které má za následek zvýšení počtu bifidobakterií dobré i na kůži v břiše je jogurt. Avšak jogurt neobsahuje bakterie bifidus. Takže, jaký druh jogurtu si můžete zvolit, abyste účinně získali bakterie bifidus?

v poslední době s řadou funkčních jogurtu objevil

jogurt, mléko (mléko), ale to se fermentuje, jako je například přidání bakterií mléčného kvašení a kvasinkami „fermentované mléko“. Always být použit při výrobě jogurtů jsou dva typy bakterií jako „bulgaricus bakterie“ „thermophilus baktérie“. Kromě těchto, „bifidobakterie“, řadu bakterií mléčného kvašení, které každý výrobce našla svůj vlastní protein, atd Kromě toho se požaduje, aby funkční jogurt jogurtu, která měla mít zvláštní funkci.

V posledních letech se objevují různé funkční jogurty.

of-imunity zvýšení-Norovirus infekce zlepšit metabolický syndrom potlačení H. pylori rakovinu způsobují žaludeční zabránit prevence chřipky a senná relaxaci

atd. Přitahuje pozornost, protože lze očekávat očekávání.
Mezi

​​Funkční jogurt, jogurty obsahují bifidobakterie lze očekávat vysokou střevní činnost. V jedné studii, zácpa tendence výsledkem běžného jogurtu a bifidobakterií jogurtu byli požádáni, aby spolknout týdně pro lidi, kteří jsou, defekaci, kolikrát týdně, oproti obvyklé průměrné 4,5krát v jogurtu, bifidobakterie obsahují Je dokázáno, že jogurt má vysoký střevní účinek, až 5x.

Bifidus bakterie demonstrují svůj účinek tím, že dosáhnou střeva naživu. Nicméně, bifidobakterie je citlivý na kyslík a kyseliny, nebo které nejsou schopny růst v jogurtu, ze skutečnosti, že existuje možnost, že se dříve, než se dostane do střev umírá, byla komercializace obtížné. Tak, každý výrobce se překrývá řadu výzkumu jsme vyvinuli jogurt, že bifidobakterie bohatý, aby mohl vypracovat živý střeva.

Vyberte si jogurt, který vám vyhovuje!
existují

řada druhů bakterií mléčného kvašení a bifidobakterií obsažených v jogurtu, to bylo řečeno, jako je ústava člověka a tam je kompatibilita, jako je „fit“, „nesedí“. Proto i v jogurtu stejného bifidobakterií zadání, zda existuje vliv na mě, je třeba se snažit, aby i nadále jíst produkt určitou dobu.

jogurt 200 ~ 300 g pokus, aby i nadále jíst minimálně dvou týdnů až jednoho dne, defekace nebo hladký, pojďme zkontrolovat a zda dobrém stavu pokožky.

Navíc, bifidobakterie obsažené v jogurtu, neznamená, že bude žít ve střevě, bude propuštěn během několika dnů. Proto je nutné pravidelně ho užívat každý den. Takže mohou i nadále jíst dlouho bez unavená, vám pomůže najít jogurt svých preferencí, jako je chuť a texturu.