Příčinou zácpy (4) zhoršení střevního prostředí

střevní prostředí a zácpa

ve střevech zdravém stavu, více než 100 druhů, celkem 100 bilionů také střevní bakterie Usadil jsem se. Některé z nich, dobrý vliv na bakterie (= dobré bakterie) a špatný vliv na bakterie (= špatné bakterie) na lidském těle, bakterie Kase, aby silnější dobrých bakterií a škodlivých bakterií, (= oportunní bakterie) a smísí Dělám to.

Jsou to společné s rovnováhou a vytvářením ekosystému nazývaného "střevní flóra".

Pokud je zdravá, převládají dobré bakterie. Vedle aktivace střevní funkce, dobré bakterie syntetizují vitamíny, aby pracovaly na kompenzování výživových nedostatků. Nicméně nerovnováha střevního prostředí, a škodlivými bakteriemi stává dominantní funkce střeva otupí, způsobit zácpu.

Klasifikace
Enterobacteriaceae

výše jako střevních bakterií, existují tři typy bakterií, špatné bakterií a oportunistickým houbám, mají následující funkce, v tomto pořadí Budu.

(1) je obecný název užitečných bakterií

střevní bakterie, které nám dává dobrý vliv na lidský organismus. A slouží jako pomoc při trávení a vstřebávání, funkční zlepšení trávicího traktu, hraje roli, jako je zesílení imunitní.

Prosperující bakterie rostou cukrem, jako je oligosacharid, laktóza, kterou nelze použít se špatnými bakteriemi.

typické prospěšných bakterií, bifidobakterie, streptokoky kyselina mléčná (Lactococcus), Lactobacillus (Lactobacillus), master malíř bakterie, a Lactobacillus acidophilus.
od

muž je starý, a to nejen těch, aby návnada dobrých bakterií, bylo zvýšení prospěšných bakterií ve střevě tím, že jí fermentovaných potravin, které obsahují sám dobré bakterie.

Nicméně, moderní snižuje možnost vzít jídlo zvýšit tento druh dobré bakterie, protože stravovací návyky západního typu je pronikl, se stala nezbytnou snaha vědomě zvýšit dobré bakterie Budu.

(2) je obecný název špatných bakterií

střevních bakterií, které by mohly negativně ovlivnit lidské tělo. Vytváří karcinogenní látky a látky, které způsobují zánět střev a vytvářejí plyn. Typické špatné bakterie zahrnují Escherichia coli, C. perfringens, Staphylococcus a další. Když

škodlivými bakteriemi zvyšuje, otupělost funkci střeva, zácpa, průjem, navíc způsobují, jako drsné pokožky, zvyšuje řadu zdravotních rizik, jako jsou alergie a rakoviny tlustého střeva.

Špatné bakterie rostou, když pohltíme velké množství masa včetně živočišného tuku a živočišných bílkovin. V moderním Japonsku, protože to je opravdu hodně inklinovat jídlo rostoucí špatné bakterie, vědomě snížit špatné bakterie, je třeba mít na paměti, že strava zvýšit dobré bakterie.

(3) je obecný název oportunních bakterií

střevních bakterií, které by mohly dát i špatný vliv pozitivní vliv na lidský organismus. Spíše než takzvané neutrální poloze, protože bakterie, které louhu na dominantní straně, to se nazývá oportunní bakterie.

Typický oportunní bakterie, Bacteroides, Clostridium, Yukubakuteriumu, jako je anaerobní streptokoky je typický oportunní bakterie.