Mluvení zácpu vyřešena do potravin (7), sladké brambory

sladké brambory je historická zácpa opatření
a

sladké brambory, je známé potraviny, které byly jedí již od starověku v Japonsku. Ve skutečnosti byly sladké brambory konzumovány jako opatření zácpy ještě předtím, než se tento účinek vědecky prokázal. Vskutku lze říci, že moudrost a zkušenost lidských bytostí je zkrácena metoda zácpy.

Jedná se o potraviny, které vstoupí do rukou snadno, pokud jdete do supermarketu, je velmi šikovný jako zácpa opatření, protože především chutné. Pro ty, kteří chtějí, aby se zaměřila na zácpu vyřešit bez obtíží, sladké brambory lze říci, že je to jídlo je velmi šikovný.

oblíbený žena nerozpustné vlákniny síly
pohyb střev je hladce

sladké brambory je Myslím, že mnoho. Jenom jedno krk však neznamená, že by to bylo snadnější. Ovšem ve skutečnosti je to vnitřní efekt, který má účinek ulehčení zácpy.

Proč se fart vydává, protože plyn vystupuje, když jsou ve stravě rozloženy vlákniny? Jinými slovy, to znamená, že sladké brambory jsou bohaté na vlákninu.

Je slavné, že dietní vláknina je účinná při zácpě. Zejména sladké brambory obsahují bohaté nerozpustné vlákniny. Nerozpustná dietní vláknina se dostane do střeva, aniž by byla trávena, velmi se naplavuje absorpcí vlhkosti. Vede k tomu, pro lety zvyšuje deštník, defekaci, aby se zvýšila stimulaci střev bude hladká.

k jedné ze složek synergického efektu

sladké brambory podle Yarapin, je věc zvaná Yarapin. Říká se, že sladké brambory se říká, že jsou účinné při zácpě, přítomnost tohoto Yarapinu je také skvělá. Když se plátek sladké brambory s kuchyňským nožem, bílá tekutina v blízkosti pokožky můžete vidět v přilnutí ke kuchyňským nožem, ale tato kapalina je Yarapin.

Yarapin má funkci na podporu intestinálního peristaltického pohybu. Jako je ochablý zácpa, pokud je zácpa, ke které dochází v důsledku nedostatečného peristaltiky, lze říci, že vyvíjejí vynikající účinek. Také proto, že má funkci zmírnění stolice, tento synergický účinek činí defekaci hladší.

Jako další rys Yarapinu je také řečeno, že je silný proti teplu. To znamená, že i když pečeme, páříte nebo vaříme, přísady Yarapinu nebudou ohroženy. Jak vařit a jak jíst misky podporují pohyby střev, takže si můžete užívat opatření zácpy lahodně chutné. Pokud se pokoušíte jíst kůži dohromady, získáte ještě lepší výsledky.

rezistentní škrob je v

sladké brambory, které zvýší dobré bakterie, jsou také zahrnuty ty rezistentní škrob jako účinnou složku k zácpě na druhý. Starch je míněn škrob a odolný škrob je přeložen jako "nestravitelný škrob". Jinými slovy, v tenkém střevě, a sice dosáhnout typ škrobu do tlustého střeva, aniž by se rozštěpí.

rezistentní škrob je, změní na organické kyseliny, jako například, když je fermentovaný kyselinu octovou a kyselinu propionovou střevními bakteriemi. organické kyseliny zvyšuje dobré bakterie, mít za následek, že bude mít zdobené střevní prostředí, lze očekávat preventivní účinek nemocí souvisejících s životním stylem.

zácpa, protože tam horší a vzájemného vztahu mezi střevní prostředí, říkáte, že růst dobrých bakterií je účinná pro oba zácpa řešit prevenci zácpa.