Poradit se s poruchami příjmu potravy (bulimie /anorexie)

"Možná poruchy příjmu potravy & hellip;" Dokonce tak, nemůžeš s někým mluvit, trpíš sám? Příčiny a příznaky se liší od člověka k člověku, ale malá šance mohou být stopy k překonání. Dovolte mi, abych podrobně vysvětlil, jak by se měly vypořádat s poruchami příjmu potravy.

Pokud takové příčiny

poruchy příjmu potravy, poruch příjmu potravy, anorexie se obecně jako „mentální anorexie“ bulimie části „bulimie“ . Tyto faktory jsou „strach z obezity-střed“, „extrémní Yase touhy“, sebehodnocení bývá nízké lidi a já se záporným člověka je anorexie, mnoho lidí migrovat anorexií se bulimií Zdá se. Existují také případy, kdy poruchy příjmu potravy jsou způsobeny společenským trendem, že sociální příčiny jsou velké, "ztenčení = krásné" a "obezita = ošklivé". Tím, TV a médií, jako osobnosti, jako herečky a modely, hubená to špatné hodnoty jsou zasazeny, jako je dobrá věc je, že je také příčinou urychlení anorexii.

Jak se vypořádat s poruchami příjmu potravy

Chcete-li překonat poruchy příjmu potravy, začněte hledáním příčiny poradenstvím. Prozkoumám, proč jsem se stala poruchou stravování.

ještě o jejich tvar těla a hmotnosti, za jídlo, rodinné a mezilidské vztahy, jako jsou potíže, aby objasnila v poradenství celou řadu věcí, bude i nadále zlepšovat příznaky při zkoumání nápravu.

Lidé s poruchami příjmu potravy mají obvykle špatné vnímání ohledně jídla a jejich fyzické formy. Za prvé, uznat, že přejídání /odmítnutí je špatné. Psychoterapie, která správně rozumí jakému druhu onemocnění a má pocit, že "chci být lepší", je nepostradatelná.

Chcete-li se vrátit ke zdravému tělu, pravidelně jíst. Proto je důležité odstranit strach z obezity a přijmout vlastní váhu. Zvláště anorexie nervosa se neobnoví, i když se zotaví pouze váha.

Také v případě bulimie nervosa zabraňte fyzickému hladovění, které je snadné vyvolat přejídání. Pokyny jsou nutné k zastavení extrémní stravy a zvracení, zneužívání laxativ, nadměrného cvičení. Budeme také modifikovat vzorce životního stylu, které se snadno jedí přejídání, jako je noční boj, osamělost a méně času stráveného.

Změna vnímání věcí a věcí, která umožňuje ovládat emoci, vede ke zlepšení symptomů.

Pokud jste právě chyceni při obnově vaší stravy a hmotnosti, bude to stresující a příznaky se zhorší. Je zapotřebí uvolnit stres a zlepšit metodu divergence. Avšak v závislosti na okolnostech závažné duševní choroby nebo úbytku tělesné hmotnosti může být nutná hospitalizace. Aby se vyrovnal s poruchami stravování, je také důležité mít osobu, která může zlepšit mezilidské vztahy, rodinné vztahy a konzultovat nemoc. Spolupráce s důvěryhodnými poradci, přičemž si pamatujete, s čím se vypořádat, aniž byste se vzdali, také pomohou zabránit opakování.

, bude také důležité, praxe v odborných institucích, ale tam je svépomocná skupina, jako je NABA, spolupráce s osobou zotavuje bylo důležité.