Budete vypadat lépe, pokud uvidíte vzdálená zeleň?

Pokud vidíte vzdálený zelený, vaše oči budou lepší?

Když cestuji do země, snažím se vidět vzdáleně zelenou. Věřím, že mé oči jsou lepší, věřím, že jsem byl podveden?
Miki (žena)

I když vidíte vzdálená zeleň, váš zrak se nezlepší, ale bude mít efekt otevírání očí.

Věc je jasně viditelná, protože objektivy očí odpovídající objektivu se zaostřují změnou tloušťky. Ciliární svazek upravuje tloušťku krystalické čočky. Když se podíváme daleko, ciliární tělesné svaly uvolní a zjemní čočku. Při pohledu blízké se ciliární sval stává napjatým a zesiluje krystalickou čočku.

V posledních letech se zvyšují příležitosti k pohledu nejen na televizory a osobní počítače, ale i hry, mobilní telefony, mobilní informační terminály a podobně. Pokračujete-li dlouho po dlouhém pohledu na blízké objekty, ciliární svaly se na dlouhou dobu zatěžují a zátěž se zvýší. Někdy se budeme držet oči daleko od sebe, dívat se na vzdálenost, posunout oči nahoru a dolů, doleva a doprava, otáčet se kolem. Ciliární svaly se uvolňují a napětí očí se uvolní.

Je důležité odpočívat asi 10 minut jednou hodinu a odpočívat oči a tělo. Být ve stejné pozici po dlouhou dobu není dobré ani pro vaše tělo. Uzavření očí a odpočinek, rozkládání vašeho těla světlem cvičením je účinné při hojení unavených očí a těla.

Zelená země není přímo spojena s oživením zraku, ale zůstaňme nejen uvnitř místnosti, ale jdeme venku. Můžete se osvěžit jak duševně, tak i fyzicky dotykem svěží přírody a můžete se cítit klidně, když se díváte na zeleň stromů.

Satomi Nakano (Satomi Nakano)

1990 let, Tokyo Dámská Medical University po ukončení studia nastoupil do Keio University School of Medicine v přírodovědných třídách. Tokyo Metropolitan Hiroo nemocnice, přes a nemocnice National Hospital Organization Tochigi, Mitsubishi UFJ NICOS Co., Ltd. klinice pracoval od roku 2007. Jako první generální superintendant společnosti provádíme zdravotní management zaměstnanců. Japanese Society of Internal Medicine všeobecné lékařství specialista, specialista Japan Diabetes Society, Japan Medical Association certifikované průmyslové lékaři, povolání zdravotní poradce.