České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

„Svalstva pánevního dna cvičení“ překonání močové inkontinence se

 
„svalstva pánevního dna cvičením“ povolit inkontinence jako počáteční léčbu překonání
břišní tlak v - vlak oslabený sval - trpí

inkontinence moči ženy je mnoho, ale typickým příkladem je stresová inkontinence moči. Po dokončení operace jako síla v žaludku vstoupí, je moč typ úniku. Větší či menší míře, ale je to dost, aby se předpokládat, být viděn v jednom ze dvou lidí na 50 let nebo starších již rodily ženy, „pánevního dna cvičení svalů“ je označován jako účinný jako prvotní ošetření.

hlavní příčinou obezity a zácpy i
v brázdě

stresová inkontinence moči je, že svaly pánevního dna, které podporují močového měchýře (močového měchýře) a dělohu je slabá. Higashiyamato nemocnice (Tokyo) urologie z Asako Okawa lékařský ředitel „stresové inkontinence moči hodně v pozdější žen středního věku, porod, obezita, zácpa, menopauza a bude mít příležitost. Například, aerobik je propuštěn z rodičovství jít do třídy, mluvit s močí může vytéct a nebo si všiml, „když budete skákat.

platné pro léčbu těchto raných fázích trénovat svalstva pánevního dna cvičení. To je v podstatě provedena následujícím způsobem.

  • spí na zádech, odpojit sílu těla trochu zajistíte
  • koleno otevřít nohy na šířku ramen, anus pocit vydržet prd (Komon) a vagina (vaginální), zatímco zpřísnění
    utahování
  • , odpojte napájení od pomalu pět počítal. Nicméně, bolestivé lidé i nadále utáhnout, jen ještě lépe

    utáhnout pevně - jako soubor výše uvedených operací 10krát, účinně je prováděno po dobu 5 až 10 sad denně.

    2 až 3 měsíce příznaky zlepšily

    V „svalstva pánevního dna gymnastiku, nedávejte sílu na břiše a stehnech, sedící na místě. Židle dotáhnout k tomu řiť a i když jsou, můžete dokonce i když stojíte. když nemáte rychle působící, a pokračovat po dobu 2 až 3 měsíců postupně obnovit svalovou sílu, bude muset být zlepšena příznaky., aby i nadále trpělivě dobře, šel jsem na záchod nezlepší příznaky pokračoval zvykem připojit a můžete „(Icho Okawa)

    pánevního dna sval vykonává tři měsíce nebo více, jako je například praxe, nebo první z močové inkontinence je nejčastější vyžadoval pad v případech, jako je například, aniž by se spoléhat na amatérské soudu, je třeba navštívit nejbližší z urologie.

    „v močové inkontinence, naléhavé kromě břišním tlakem, přepad (doba průtoku) vlastnosti, a funkčností. zkoumali typ a příčinu inkontinence moči v urologii, v souladu s tím lékařský ředitel, a to je důležité, „dostávat léčbu se doporučuje.
    2003 dubna rozhovor (obsah článku, příslušnost, název lékař informoval, že v době, kdy pokrytí)

  • Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

    Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena