metabolický syndrom začal s lékařským vyšetřením a „snížení podpory pro víno“? Odborný komentář

je k začali v syndromu vyšetření metabolické Ken „sníženou podporu víno“? Od odborným výkladem
„pití deník“ uchopit svou spotřebu alkoholu u
vnitřního lékařství psychosomatická medicína psychiatrie dospělých starších závislost na pití

04.5.2013, specifický Ken volal „metabolický syndrom lékařská prohlídka“ „Redukovaný nosič víno“, aby se uplatňuje specifické zdravotní poradenství diagnózu. Něco, aby se zabránilo nadměrnému pití a alkoholismu, ale to, co je konkrétně, jak dělal. Kurihama byli požádáni, aby vysvětlil ředitel Susumu Higuchi z Medical Center (Kanagawa prefektura). V srdci záznamy, jako je konzumace alkoholu na vlastní pěst, že to je „pití deník“.

násilně nemusí
k abstinenci

​​Nadměrné pití bylo známo, že by zvýšilo riziko výskytu nemocí souvisejících s životním stylem. Nicméně, v případě, že správné množství pití, je zde také data, jako je úmrtnost nižší než abstinence, výhody také odkazoval. Z tohoto důvodu, „že není nutné, aby abstinence nucen, dobře je přínos pro zdraví i při sníženém alkoholu za účelem střídmé pití,“ řekl ředitel Higuchi zdůrazňuje význam.

umírněnou konzumaci alkoholu, net 20 gramů nebo méně ve středním věku mužů je množství alkoholu, 10 gramů nebo méně je vodítkem u žen a starších pacientů je třeba vzít v jeden den. Pokud jde o alkoholické nápoje, čistého alkoholu 20 g pivních 500 ml Dá se, sake 1 Go (180 mililitrů), dvou (60 mililitrů), whisky stává jako šálek.

v oblasti veřejného zdraví sestry et al rozhovor
po vydání rozsudku v testu

Za prvé, skutečná podpora redukce likér, na dotazník odpověděly, která se nazývá „identifikační poruchami spojenými s užíváním test na alkohol“ (AUDIT), body zda je cíl snížení podpory louh se stanoví podle vzorce:. Tato zkouška je určena k vyhodnocení způsobu každodenní konzumaci alkoholu a pití, a končí zhruba po 3 minutách.

Pokud jde o předmět podpory snižování s alkoholem, ale rozhovory od sester v oblasti veřejného zdraví, et al. se provádí vytvoření „pití deník“, aby se stal centrem je možno zaznamenat na vlastní pěst. Za prvé, zjistit, snížené vína cíle, zatímco projednání v rozhovoru. V tomto případě je to naléhavá sám stanovování cílů na vlastní vůle důležité.

Kromě toho, opustit a na ty „každý den, pivní 500 ml jednotlivé plechovky na“ „za předpokladu, dva dny v týdnu“ Kyukan den „“, atd., které může být dosaženo 70% až 80% výkonu vlastního Trik. Pokud se nám podaří dosáhnout i při nízké cíl má důvěru a „může být sám“, protože i motivaci, aby se zaměřila i vyšších cílů.

Náprava pro toto dílo z jejich

Není Shimawa vypil příliš mnoho, aniž by se Co je důležité, je také připraven předem. Že je dobrý nápad, aby zvážila myšlenky, které vám vyhovuje, například „vyhnout se příliš mnoho pití partnera a místo“, „což má za následek sytosti jíst hodně jídla na Shuseki“.

Kromě toho, konzumace alkoholu, pití situace, k zaznamenání situace gólů každý den. Spotřeba alkoholu s cílem zlepšit informovanost jen nahrávat, ale proto, že spotřeba alkoholu je redukována je známo z předchozích studií.

the opět rozhovoru přijal po určité časové období, aby ji hodnotit až sníženého zájmu úsilí, diskutovat, jako je ta od věci.

„v druhém rozhovoru vám povzbuzením pro re-výzva nemusela snižuje množství alkoholu. Důležité je, že aktivně se nevzdává,“ řekl ředitel Higuchi je snížených tipů vína Zdůrazňujeme.
Chcete-li vědět více věcí

snížení podpory vína, chci doporučit knihy ve formátu poznámky řešit snížení vína dokonce jedna osoba „praxe kniha, která alkohol je snížit“ (Higuchi ředitel autora).
(Editorial)
čtenáři dárky

"praxe kniha, která alkohol je snížit" To vysvětluje mi byl Higuchi ředitel knihy e-book (naše zveřejněn) (iBook verze) Představíme vám pět lidí. Aplikace, jméno, věk, v horní části uvedené pohlaví, zašlete prosím na info @ kenko100.jp řešit. Uzávěrka je 20. leden (pondělí) 23:59. Výherce budeme kontaktovat z redakce. (Pro otázky o osobních informacích zde)