zimní pozornost k vysokému krevnímu tlaku, cévy smlouva stoupá

v zimě za chladného pozornosti počasí k vysokému krevnímu tlaku,
protiopatření, jako jsou krevní cévy, aby smlouvu zvýšení
koupání a jít ven v té době v chladném Internal Medicine Kardiologie dospělých starších cévní a také jedním z opatření pokrýt tvář s šátkem v zimním krevní tlak vysoký krevní tlak jít ven

za studena je období pro splnění těla krevní tlak je znepokojující. „To vede ke zvýšení krevního tlaku, když je zima, dávat pozor na rychlé změny teploty, například při koupání nebo na cestách,“ Nihon University School of Medicine Hisayo Hitoshi muž, ředitel komplexní lékařské prohlídky města (Tokyo) (kardiologie) a poradenství.

pro „tuk sezónu“, který i faktory

snadno krevním tlakem v zimě stoupá z důvodu vysvětluje, že kvůli Hisayo ředitel překrývají celou řadu faktorů.
srovnání s

„letní, zimní, průměrný krevní tlak je 8 ~ 9mmHg výše (jednotka podle stejné), se říká, že čím nižší, tím vyšší 5. Prvním důvodem je, céva za studena protože smlouvy. snižuje dynamiku ve srovnání s letním období, přibírání na váze, je, že mají tendenci trvat hodně tučných jídel, ale také ovlivňuje, že spotřeba alkoholu, atd. se zvyšuje na konci roku party. vypitím velkého množství a ranní vysoký krevní tlak příčina a přibývání na váze 1 kg krevní tlak se říká, že asi 2 nahoru „

vysoký krevní tlak je podpořit kornatění tepen, bude cévy být zvýšen další krevní tlak a stává těžší, což je faktor různých nemocí to dělalo. Podle ředitele Hisayo, že v zemích s sezónní změny od zimy do jara, výskyt mozkové mrtvice a infarktu myokardu se říká, že zvýšení o 20% v tomto období, je jednou z příčin zhoršení vysokého krevního tlaku.


snížením změny teploty, aby se zabránilo

„zimní zvýšeného krevního tlaku, když můžete. koupání pozor na náhlé změny teploty, jakož i ohřát celou koupelnu, teplota teplé vody do vlažné asi 40 stupňů. ka hit studený vítr čelit jít ven, protože to by systémových cévách uzavřít smlouvu zvýšení krevního tlaku, prosím pokrýt tvář s maskou nebo šátek pod širým nebem „(Hisayo ředitel)

v potravě, vyhnout obžerství tak, aby nedošlo ke zvýšení tělesné hmotnosti, zdrží soli ke zvýšení krevního tlaku. Je-li onemocnění ledvin, to trvá hodně zeleniny bohaté na draslík, že bude plnit sůl, ovoce k jídlu jako vodítko výši asi pěst dvě minuty. Každé ráno, změřit své vlastní krevní tlak před jídlem na více než 20 stupňů teplé místnosti, průměrná hodnota ze dvou týdnů Chci se poradit s lékařem, jestliže 135/85 nebo více.

Hisayo ředitel mluví jako „to, co v zimě, že krevní tlak je pravděpodobně vzroste znát svůj krevní tlak, je sezóna být dobrý dobrá příležitost ke kontrole“.
(Editorial)
2012 rozhovoru prosince (obsah článku, v němž je pacient pojištěn, titulu doktor, který v té době pokrytí)