stres není syndromu dráždivého tračníku, kontrola v sebekontrolní

stres není syndrom dráždivého tračníku, zlepšení
Lékařská odboru interního gastroenterologie, břicha self-check průjem zácpa v
cvičení a masírujte potvrzení sebekontrolní bolest břicha

i když neexistuje žádná abnormalita, jako je například zánět a nádoru v střev, bolesti žaludku a napětí, příznaky, jako je průjem se může objevit syndrom dráždivého tračníku (IBS). Nadměrný stres, jako je úzkost a napětí by se zdát, že způsobí, ale bylo zjištěno, že ne málo lidí, z příznaků bez stresu. Ken Mizukami ředitel endoskopické screeningového centra na starosti IBS specializovanou ambulantní v Národním Kurihama Medical Center (Kanagawa prefektura), slyšel o, jako je self-check a jak se zlepšit.
bát

ředitel Water „stres není příčinou IBS
endoskop dát tvrdé lidi i“ twisted střevo „je, lidé“ zkrouceného střeva „střeva je zkroucené do Born bylo zjištěno mnoho. zavřít a lahve a cesta plynu střeva je zkroucený, část bolest, která je komprimovaný ve stolici nebo plynu, zácpa a příznaky, může se objevit, jako žaludku táhnul „a poukázal .

Jako samo-kontrola, pan Shigeo řekl následující položky. Pokud jsou použitelné více než dva, říká se, že možnost zkrouceného střeva je vysoká.

1. zácpa Pounds
   protože jsem byl dítě
2. hybnost kvůli změně
   je bolest břicha
3. 
   opakoval zácpa a průjem
4. život při zácpě
   stal zácpa, jakmile se snížil
   

   Navíc, někteří lidé, kteří získali zdůraznil, jako je například „pevný endoskopu put“ od lékaře v endoskopické vyšetření tlustého střeva Říká se, že je opatrný. Vzhledem k tomu,
   
   tenis a golf Doporučeno
   

   IBS kroucením střevo není vyvolaná stresem, antistresové léky nejsou účinné, které mají být používány v obvyklém zpracování. Nejlepší je přesunout střeva zvenčí.
   

   „V prvé řadě mírné cvičení. Zejména proto, že, jako je tenis a golf kroucení pas pohybuje střeva, což usnadňuje ulice stoličku a plyn. a vykonávat efektivněji a provádět masáž střev“
   

   ředitel masážní vodní obhajoval, twisted snadno tvaru S tlustého střeva, ty, které třást sestupného tračníku. Na zádech být umístěn na břicho straně uvolní břišních svalů, bude třít rovnoběžně měnit polohu ruky jako stimulovány ve tvaru písmene S tlusté střevo a sestupného tračníku je přenášen na levé části těla.
   

   „IBS-li účinek kroucení střeva se objeví brzy. Já sám jsem také existuje velké množství defekace bezprostředně po něm, je o tělesné hmotnosti poklesla 2 kilometry. přijde na mysl lidí se nejprve pokusit tento střevní masáž Prosím přímo, doporučuje Mizukami.
   (Editorial)
   2013, rozhovor March (obsah článku, věci příslušnost, název lékaře v době krytí)