opatření špatný krevní oběh, překrývá nosit opačný účinek !? Odborníci poukázali na to

špatný krevní oběh opatření, se nad sebou nosí ponožky opačný účinek !? Odborníci zdůraznil
12. dubna vysílání NHK · E Tele „baby-boom ve stylu“ ponožek pomáhal více
interní lékařství porodnictví, gynekologie neurologie dospělých starších lidí roztažení pohybu špatný krevní oběh

studené ruce a nohy, a ne spát s chladným tělem až do futonu ... tentokrát, špatný krevní oběh (špatná cirkulace) Existuje mnoho lidí, kteří se potýkají? Plnohodnotným před jejich zimě, v prosinci 4 vysílání NHK · E-tele informace odrůda programu „baby-boom ve stylu“, učil, jak zlepšit špatný krevní oběh. Nedostatečný oběh opatření, jako je například, že by Yasho hromadí nošení ponožky, ale teplé s šálkem horké vody, a že v opačném smyslu, že chůze a roztahování je účinná jako byly zavedeny an metody zlepšení. Budete propuštěni z vašich chladných starostí teď?

špatný krevní oběh poprvé, Kitasato University Orientální Medicine Research Institute (Minato-ku, Tokyo) zásada, že špatný krevní oběh je způsoben Tsuyoshi Ito ředitel akupunktury oddělení je zavedena ve zhruba rozdělené

programu do tří typů To bylo hotovo. Lidské tělo funguje sympatické upravit tloušťku cévy, což je mechanismus, tělesné teploty, aby optimální 37 stupňů do činnosti orgánů, jako je mozek. Venkovní vzduch je zabráněno hypertermickou uvolňuje teplo Meguraseru krve do konce, když za tepla, smlouvu studený stává konec naproti nádoby, aby se zabránilo úniku tepla. Špatný krevní oběh znamená, že se to stane, protože již nebyl schopen nastavit tyto teploty děje je abnormalita v sympatických nervů, které.

špatný krevní oběh, je myslím, že každý, kdo je stejný jako názor, často i studenou cestou a chladném místě, je, do jaké míry vychladnout je jiný, Toka I příčinou je složitě propojené. Ito ředitel označil špatný krevní oběh do tří typů „typu končetin“, „soběstačný“, „nižší tělesný typ“. Končetiny typ špatný krevní oběh znamená, že nadměrné působení sympatiku způsobené zůstane konec cévy ještě teplý venkovní vzduch je smluvně. V případě, že končetiny z předchozího studený, které často od 10 let do mladé ženy 20 let.

viscerální citlivost na chlad, je, co se stane s prací sympatiku otupí, například podle věku. Je nemožné zmenšit konců nádoby i za studena, v krvi a následně tepelným zářením proudí na povrch těla, by se snížila teplotu těla. Proto končetiny, ale to zůstane v teple, zdá se, horní části paží a stehen, břicha, jako je hip ochlazuje.

nižší druh karoserie špatný krevní oběh, je větší u starších osob, že pouze od pasu dolů je chlazený. To je také charakterizováno nejen ženami, ale i muži. To je něco, co sval v souvislosti s věkem, který se stal tvrdý pasu a boků, jako by stimuluje sympatických nervů, nohy pocit chladu, aby při zadávání veřejných dolní části těla nádoby pravděpodobné.

jako prevence elektrické dečky opačný účinek

citlivost na chlad, opotřebení navrstvené ponožky, použijte elektrickou deku, když spíte, jako je teplá s šálkem zázvorového horkou vodou a celou řadu snah Není tam mnoho lidí. Ředitel Ito však poukázal na to, že takový preventivní zákon není v programu nutně nesprávný.

Za prvé, překrývající ponožek nosit nemusí být nutně chudé prevence oběh. Krev Plavidlo je nejen špatný spíše vytlačováni průtok krve, ponožky z bavlny také způsobit chladný pot, je méně pravděpodobné, že vyschnout. Pokud je opakovaně nosíte, zdá se, že je lepší vybrat vlákna, které se snadno potají.

Kromě toho, používání elektrických přikrývek, tělo nejen teplo, je na „prohlubeň tepelného stavu“ pokusit se rozptýlit pot na vzestupu, chronicky špatný krevní oběh, je uniknout snadno tělesné teplo Někdy to zhoršuje. Ito ředitel a dobrá míra, do jaké Předehřejte futon před spaním, pokud používáte poradit.
's

Na závěr zázvor teplé vody, ale ve skutečnosti jen pocit, že bylo teplo, tělesná teplota se zdá nezvýší. Surový zázvor má funkci ochladit tělo. Dočasně je účinné šířit končetin periferní cévní zlepšení průtoku krve, ale to se ukázalo pouze končetiny teplo, centrální naopak subjekt, který se ochladí.
pro
pěší a protahování, jsou účinnými

Takže úzkosti „správné špatný krevní oběh opatření“, Ito ředitel doporučil „špičky úsek“ a „Buranburan chůzi“. Putování je metoda chůze s obrovským třesením končetin. Chůzi krok k kopat zadní nohy, spodní řádek může třást velkou ruku odpojit sílu ramene. „Za druhé srdce“ a uvolnit tuhost pomocí pevně na lýtkové svaly, které se říká, ruce, které otřásají velký, že je možné rozšířit krve do prstu odstředivou silou.

Na druhou stranu, prsty táhnout vkročil sedící v křesle, pevně ohýbání do jediného směru uchopením celé nohy byl umístěn v horní části prstu, čemu se říká pryč náhle. Tím, uvolnění z zastavení toku krve, to je tak krev protéká energicky prstů. Chtěl bych to opakovat pětkrát, jednu stopu najednou. Herečka Wakako Sakai hostů že zkušenosti v pořadu byli překvapeni a „Cítil teče krev“. A konečně, Ito ředitel

program „nebo tělo vychladnout oblečená v módní zaměřenému osobě nebo dietu, aby nedošlo k vykrmovat často. Není jíst, když je zdrojem tepla je již k mladé ženě Nejdřív nezměním takový životní styl, "doporučil.
(Tadahisa Hagiwara)