vlastně není špatné pro tělo !? Zdravé z jikry tresek není špatné na novou informaci

Vlastně body !? Healthy nové informace
1. ledna 13 vysílání NHK „Tameshite Gatten“ než
endokrinologie a metabolismu, interní klinika kardiologie jikry tresky Urologická klinika, nefrologie cholesterol dna strava s vysokým krevním tlakem

bílá rýže a jikry tresky - ale kombinace mnoha lidí dává přednost, sůl a purin, než lidé, ne několik, které byly dány do péče, jako je cholesterol? Ale je pravda, že Tarako je pro vaše tělo špatné? V lednu 13 vysílání NHK „Tameshite Gatten“, vyřešit nedorozumění, které z tresčích jiker je přijat, to byl také představen triky k jídlu chutnější zdravé. S tímto klidem můžete jíst vynikající rýžové míče Talako?

jikry tresky pravdy, purinu ani cholesterol ...

kapse sítě Roe je především roe of Mintaje bylo slané, ale obecně „purines je mnoho, z dnou příčina „“ hodně cholesterolu, vést k hyperlipidemii a arteriosklerózy, „“ hodně soli, ale mají tendenci být vyhýbat z důvodů, jako je olovo na vysoký krevní tlak a otoky. " Podle

Nicméně programy, puriny 60 miligramů obsažené v jikry 1 originálu (50 gramů). Ve srovnání natto 1 obsahu balení (55 mg), to nebyla příliš velká. Dále, podobně jako jikry 1 Hara 175 miligramů cholesterolu součástí, jeden vejce obsah (210 mg) méně než.

Jinými slovy, podstata jikry, obecný obraz byl nalezen významně odlišné. V této zprávě, mnoho let umělci, kteří mají smířit s jíst kaviár treska v zájmu zdraví, radujte Yara rozzlobený Zajímalo by mě ....

je vynalézavost 30% snížení soli v rozzlobeně?

Rybí vejce jsou původně velmi křehké potraviny. Z tohoto důvodu, srnčí je naložené v kořeněné kapaliny obsahující mnoho soli, proudí ve zmrazeném stavu. Proto se říká, že "slanost je úzkostná". Zde pracovníci programu vzlétl v Ishinomaki City, Miyagi prefektura Japonsko je přední kaviár treska výrobní plochy, byl významný objev, který byl nalezen právě proto, že jsem šel do místní.

jikry tresky přerušeno film je součástí povrchu a mražené vajec, vlhkosti v slizu. Z tohoto důvodu je toto vejce skutečně mírně deflováno. Samozřejmě, je to chutné i v tomto stavu, čerstvé jikry tresky nebo před zmrazený vyniknout každé zrnko vejce vztekle! Zdá se, že je chutné několikrát zmrazené Tarako. V

programem, tolik ceněný dovednost reprodukovat Puripuri pocit byl představen. Cod jikry po dobu 15 minut, ponořeny do ledové vody a otřete pevně přebytečnou vodu v kuchyni papíru z rozzlobeně překvapit umělec v jikry tresek. Kromě toho se slanost snížila o 30%. Kromě toho, že je chutná, je také zdravá.

Kromě toho se program, a unikátní jikry chuť tresky, který marinovaný, jako wasabi kapaliny a hnědý roztok cukru doma, aroma se rovněž zavádí, jak vytvořit rýže koule čerstvě upečeného jikry tresky. Bylo to takový obsah, že zítra budu chtít jíst Tarako.

Podrobnosti o obsahu naleznete na oficiální stránce programu. Příští vysílání „kůže zmizel z návratu! Stain“ dne 20. ledna. Simi měří Toka efektivní Teď je zima. Ženy a muži musí vidět!
(Mayumi Yonebara)