Fotbal a baseball, a to i v tenise ... ostře bolavé „vytáhl sval“

fotbal a baseball,
také ... být odtažena od ostrou bolest „vytáhl sval“
šlachy v tenise

rychle svaly při sportu kdy byl zraněn, je zde vysoká pravděpodobnost, svalové napětí, není-li křeče (křeče) a pohmožděniny. National Sports Science Center v Toru Okuwaki lékaře z (Tokio), sportovní kliniky, slyšel o dít cestu a léčby svalového napětí. Často se vyskytuje v takový jako fotbal a baseball, že v mnoha případech, které se vyskytují v lýtku v tenise v středního věku a starších lidí.

smysl pro ostré, pikantními

ruce a svaly končetin jsou připojeny ke kosti tak, že konec je šlacha (šlachy). Vytáhl sval je „když se snažíte Chijimimo sval, najednou se stalo tažena v opačném směru poškození. Je stav, který byl odtržen od šlachy v cestě svalů konce,“ řekl řekl Okuwaki.

Moment svalu je ostrý bolest. No v případě mírné „ostrý“, „pikantní“, "Puchi‚‚Papipu‘ V těžké to je vyjádřeno jako „Bari‘,“‚Bachin‘,‚kick ass‘,‚Don‘. Těžká, místy rupturu šlachy, například ruptury šlachy Achillovy. Typické příznaky, je úsek bolest bolestivý a rozšířit postiženou oblast.

Vezmeme-li náchylná událost a místo nohou kop fotbal kop ve vegetačním období, jako junior a senior vysoké školy studenti stehenních (zhruba), čtyřhlavého svalu (svalů na přední straně stehna), země je na vysokoškoláky a pracujícího lidu nebo fotbal, je šunka řetězec v důsledku hospodářské soutěže, která probíhá rychle, jako baseball (svaly na zadní straně stehna). V případě středního věku a starších lidí, náchylný k lýtku při jeho výstupu před náhle zatáhne v tenise, se nazývá „tenisová noha“ to.

„spíše než rozdíly vzhledem k věku a disciplíně, vůle by nadřazenost dovednosti a vyvážení schopností atletické schopnosti souvisí s nástupem“ (Okumura Mr.)

odpočinku, chlazení, komprese

první pomoc a časná léčba je stejná jako jiné trauma,

1. 
   k odpočinku zastavit pohyb, bez ohledu na závažnost
2. námrazy sáčku
   cool, atd.
3. stisknout lehce s bandáží
   
4. udržet tak vysoko, jak je to možné postiženou oblast
   

   - je to důležité. Vzhledem k tomu, těžká, ne-li chodit na vlastní pěst, chci navštívit brzy. Dokud se neobnoví v případě, že bolest úsek není lehká věc, ale jedna do dva týdny, je obecně těžší než podvrtnutí, bude trvat pět až šest týdnů.
   

   na zadní straně říká, že jen proto, že zmírnil „bolest, horší a začít okamžitě silné hnutí. rehabilitaci, které půjdou do krok za krokem Pokud se začnou cítit svaly může protáhnout bez bolesti. Před sportů schopný protáhnout a zahřát svaly se doporučuje proto, že také při prevenci dalších zranění, udělejte to opatrně, aby se nechtějí Pita „k.
   (Editorial)
   2012 července rozhovoru (obsah článku, v němž je pacient pojištěn, titulu doktor, který v té době pokrytí)