Jahody nebo zabránit ženu infarktu myokardu - americký Harvard

jahody nebo zabránit ženu infarktu myokardu - jedna z americké Harvard
borůvky také

antioxidanty, bohaté na anthocyaninu jíst hodně jahod a borůvek, a existuje možnost, aby se zabránilo infarktu myokardu u mladých žen, Eric B. Rimm a jeho kolegové je americký lékařský časopis Harvard University School of Medicine „cirkulace“ (2013; 127: 188-196), aby oznámila. Tento vztah, který nebyl pozorován u jiných flavonoidů.

zejména
snížení rizika v týdnu 3 misky jahod, borůvek +

již dlouho uvést antioxidační působení polyfenolů. Jeden z antokyanů, jsou klasifikovány jako například u katechin flavonoidy, kromě takzvaných lesních plodů, jako jsou jahody, hroznové víno, lilek, jsou bohaté na rostliny, které byly červeno-fialové, jako je Beniimo. Navzdory silným obrazem „účinný proti unavené oči“, v posledních letech, aby se zabránilo oxidaci mozku, to bylo také hlášeno, jako prevenci demence (související článek).

RIMM a jeho kolegové tentokrát sledování amerických žen sestry 90,000 3,600 ženy od 25 do 42 let, kteří se podíleli na studium předmětu (NHSⅡ) 18 let. A flavonoidy, včetně antokyanů, zkoumal souvislost mezi vznikem infarktu myokardu. 405 lidí bylo infarkt myokardu během sledování.

byly rozděleny do pěti skupin podle příjmu antokyanů indexování z dotazníku vztahující se k dietě, infarkt myokardu riziko příjmu je největší skupina (jeden den v průměru 2,5 mg) je nejmenší skupina (stejný průměru 25,1 mg), než se snížil o 32 procent.

Tento vztah, ale byl zvláště silný u lidí, kteří jedí jahody a borůvky týden 3 porce nebo více, kontext dalších flavonoidů a infarktu myokardu, která nebyla pozorována.

RIMM a jeho kolegové, zatímco „zelenina a ovoce červené fialové, které se jedí v běžném jídelníčku, může snížit riziko infarktu myokardu u mladých, žena středního věku bylo navrženo“ Další studie je žaluje potřebu.
(Editorial)