Je to nebezpečné spánku japonský! Jako je výrazně sníženou kvalitou spánku

je nebezpečná spánek japonský! V Japonsku, jako je kvalita spánku je označována jako výrazně snížit
Japonsku a ve Spojených státech a ve Francii
od 7000 dospělých jedinců zjištění psychosomatická medicína Neurologie Psychiatrie pro dospělé srdce a nervový spánek společnosti

​​„nedostatek spánku supervelmoc“ loni dva spánku den roku (18.března 03.09.2009), jako jsou přijaty, lékařská komunita zahájila osvětové činnosti pro zlepšení spánku lidí. V tomto kontextu, farmaceutická společnost Sanofi-aventis Japonsko, Spojené státy, v důsledku šetření ve Francii tří zemí dospělých, spokojenost, jako je Japonsko, ve srovnání s Buddha rýže, činnost síly v kvalitě a den spánku (výkon) že stupeň a pocit naplnění byla významně snížena. V květnu 22, Tokio v otevřené mediální seminárních dnů (podporovaný = Astellas, Sanofi-Aventis), Kenichi Hayashida ředitel spánku a stres klinice stejný šetření bylo pod dohledem (Tokyo), na spánek z rodinného lékaře k pacientovi stěžoval si, že je třeba pro povědomí o a nespavost.

čas a kvalita v Japonsku je nejnižší

Průzkum v srpnu 2011 ze spánku u dospělých mužů a žen, celkem 6,973 lidí starších 30 let v Japonsku a ve Spojených státech a ve Francii tři země přes internet bylo provedeno. Subjekty Japonsko 3,282 lidí v každé zemi, ve Spojených státech 1,725 ​​lidí, ve Francii 1,966 lidí, poměr mužů k ženám je stejný.

„během týdne průměrná doba spánku Japonsko 6.50 hodin, ve Spojených státech 7.01 hodin, Francii 7,07 hodiny a Japonsku byl nejvíce krátký, podíl osob méně než ve všední den doby spánku je 6 hodin, Japonsko 19,8%, Spojené státy 12,5 procenta, Francie 10,2 procenta a Japonsko bylo největší. „spokojenost s dobou spánku“ je to také, že Japonsko mělo nejnižší.

The Japan také v „spokojenost s kvalitou spánku,“ ale bylo to nejmenší, kromě ní také inklinuje ke spokojenosti stoupá s kvalitou spánku, protože průměrná doba spánku všední dny stane již v jakékoliv zemi uvedeno, spokojenost s kvalitou spánku člověk, který odpověděl méně než 8 až 9 hodin, ve Spojených státech a vzhledem k tomu, nesmí přesáhnout 70% ve Francii, v Japonsku měl jen o 50%.

se také odráží v položkách týkajících se „úpadku denní výkon“, jako „ospalost během dne“ čas a spokojenost low-to-kvalitě „ne moc soustředění“ a spánku podíl lidí, kteří si stěžovali na ospalosti během dne a Japonsko 70,9 procenta, 56,0 procenta ve Spojených státech, byl daleko před 30,3% ve Francii.

nespavost lék japonského „sake“

spokojenost s spánku je nejnižší v těchto třech zemích, výkon během dne také nízké v porovnání s Buddhou rýže, než je „lék“ ale Japonsko, které bylo prokázáno, jedním z problémů je, že ředitel Hayashida bagatelizoval nespavost je zdůrazněno. Otázkou pro „povědomí o nespavosti“, Japonsko 18,2%, v USA o 21,6 procenta, zatímco to bylo srovnatelné s 23,6% ve Francii, o něco 14,5% je odpověď bude „potíže s nespavostí“ v Japonsku. 38,6 procent ve Spojených státech, byla méně než polovina 36,7% Francouzů.

rozdíl od zemí, v položce „nebo se obraťte na nespavost lékaři“ je pozoruhodně zobrazeném na „oddělení, což myslím, že dobrá ke zlepšení nespavosti,“ v Japonsku „nevím“ je 31,4 %. 23,4% ve Spojených státech, byla mnohem vyšší než 15,4% ve Francii. Neboť i pro „Požádali jste o spánku od lékaře rodinný“ přístup z lékařského straně, Japonsko je na 20,8% a nejnižší, Spojené státy 29,8%, byla nižší než 47,2 procenta Francie. Kromě toho, pro „nespavost nápravě“ ve Spojených státech a ve Francii, ale „nápoj běžně dostupného léku zlepšení spánku, hypnotické sedativa“ Byl to nejčastější, „pití“ tvořily většinu v Japonsku.

prášky na spaní je v reakci na dlouhodobě bezpečné pokračování
podle

Výsledky tohoto průzkumu, Hayashida režiséra než k návštěvě pacienta spánku specialistu, kteří trpí „nespavostí, nejprve navštívil praktického lékaře zdá se, že je tendence. Proto je rodinný lékař byl povolán k i nadále jít chci, abys, „osvícení, aby se zlepšila informovanost spánku a nespavost pacientů.

Kromě toho, i když Japonci se říká, že mají tendenci vyhýbat se prášky na spaní, stejný režisér tak dlouho, jak správně užívat pouze „jeden typ léku, i když jsou problémy dlouhodobé dávkování by ne. problém je, nebo pod vlivem alkoholu dohromady, je, nebo volně pokračovat v přijímání mnoho druhů léků, je zde riziko, že vede ke snížení rizika pádů a zvýšení kvality života (kvalita života) „a poukázal bylo to.
(Editorial)