Deprese, úzkost stav se zlepšil v zeleninové šťávy - University of Tsukuba a ITO EN

, zeleninové šťávy v depresi, úzkost stav se zlepšuje - University of Tsukuba & Ito En
psychosomatická psychiatrie dospělých srdce a nervový deprese šťávy úzkosti jídlem

of Japan deprese Ačkoli pacienti onemocnění se také stalo sociálním problémem na 300 milionů lidí a každý rok rostoucí trend, který bude v depresi ve srovnání s těmi, kteří ne, že příjem zeleniny je malý, byly hlášeny. V Kazumasa Isobe lektor a ITO CS společného výzkumu prováděného na University of Tsukuba medicíny zdravotnického systému, lidé, kteří pijí, aby pokračovaly v zeleninové šťávy 100% džus a vitamín zvýšenou zeleniny, ovoce mix šťávu jako doplněk k denní stravě, ve srovnání s těmi, kteří nepijí deprese a úzkost stav Te oznámila, že došlo ke zlepšení.

1 v tento den, že

zelenina na 12 týdnů a je bohaté na živiny, jako jsou karotenoidy a vitaminy, riziko deprese tím, že je plně možnost snížení bylo zdůrazněno. Tentokrát navíc k denní stravě, ať už jako doplněk výživy zeleniny v zeleninové šťávy povede ke zlepšení, jako byly zkoumány deprese.

deprese, zatímco de depresí pociťují 60 mužům a ženám zdravý 25 až 60 let o 20 osob (1), po jednom den, zeleninové šťávy 100% šťáva, pít 12 týdnů, (2) zelenina, ovoce mix Jednoho dne šťáva, pít 12 týdnů, nepijte (3) šťáva - byli rozděleni do tří skupin.

Jako výsledek, zeleninové šťávy, 100% skupiny a smíšené šťávy skupiny, depresivní ve srovnání se skupinou, která nepil, úzkost stavu, zlepšení míry náchylný k úzkosti osobnosti, deprese v zeleninové šťávy 100% skupiny rozsah stavu úzkosti byla dále zlepšena.

Společnost Z výše uvedeného je, pít i nadále rostlinné nápoje jsou považovány za účinné pro zlepšení deprese a úzkosti stavu mírné v důsledku stresu, podporovat výzkum k objasnění mechanismu v budoucnosti je nastavena na hodnotu.
(vaše zdraví Encyklopedie Editorial)