a orientální medicína koncept špatný krevní oběh ve prospěch opatření špatný krevní oběh, tělo je z toho, že nelze dobře nést teplo, který je uložen ve vašem těle k tělu Studené. Neustále vytváříme teplo s životními aktivitami, ale je způsobeno slabým výkonem, který produkuje teplo nebo je méně nahromaděn. Někteří lidé jsou slabí a jejich těla se s nimi narodí. To je mrazivé a unavené "chladnými" lidmi a "chladnými" lidmi trpí chladem. Samozřejmě, pokud cvičíte, vaše tělo se zahřeje, lidé s nedostatkem cvičení mají tendenci se zchladnout a účinek jídla je také skvělý.
Kromě toho se teplo těla mění podle stavu nálady. Když přemýšlíte o zábavě, úroveň aktivity vašeho těla bude vysoká, i když zůstanete stále. Moje depresivní nálada pokračuje a mé tělo se zchladí, když žiji život s malým zvlněním pocitu. Je zima člověka s "nemocným", který se cítí špatně.
Tento typ člověka zvýší množství cvičení a zvýší čas strávený vzrušením bude řešením chladu.
Dokonce i silný gastrointestinální člověk, který často mluví chladnými přísadami bez ohledu na žízeň, se zevnitř ochladí. Je studené "mokré sputum", kde vlhkost stagnuje. Povrch těla vystavený vnějšímu vzduchu je umístěn nejdále od středu těla. Vzhledem k tomu, že teplo je uloženo uvnitř dovolené, pokud není dobré jít kolem, nemůžete přenášet teplo na povrch a bude zchladnout. V tomto případě je nápadná studená končetina, zejména končetiny atd.
Pokud máte méně krve na přenášení horečky, dostanete zima. Bledá pleť, kůže lepkavá, vlasy jsou tenké "chladné" je studené. Vzhledem k tomu, že jde o anemický stav, toto opatření bude také působit na chlad. Kromě toho se "krveprolití" se špatným krevním oběhem stává chladným srdcem se stejným mechanismem. Také v případě ochoten vést prohlídka teplo stagnuje ve stresu a depresi náladu, ruce a nohy bude nedostatečný oběh v obličeji šel hotel „studené návaly horka“ vychladnout. Je to typ "podráždění", jako je podrážděnost, nespavost, zlepšení prsů před menstruací. Změna tempa se stává klíčem.
Extra za studena
No, jaký vliv má vlhkost a výživa na chlazení? Ve skutečnosti lze v této orientaci považovat za překážku, která hromadí další věci a narušuje tok. Tato mimořádná věc bude uchovávat studené. Stává se večer "vlhkého sputa" nebo "vlhkého tepla". jedí příliš mnoho, pitím příliš mnoho, protože to je často nedostatek pohybu je příčinou, ke snížení přebytku jídla a pití, je nutné změnit život konzumovat navíc uložena pomocí tělo Tam je. Orgány nejvíce související s chlazením jsou "ledviny", které uchovávají teplo. Ledviny je místem pro uložení vrozenou životní síla životní sílu vzít z (jako jsou vrozené přesnosti) a potraviny (pokutou získal), bude teplo akumulované v ledvinách být různé hnací síly fungování těla nejen prohřátí Budu.
Tento chlad ve skutečnosti, nejen to, že tělo ochlazuje, to také vede ke snížení práce celého těla. Je to chlad, který je kvůli nedostatku přesnosti úzce spojen s "Hypocrisy".
Je důležité posílit práci ledvin, ale práce ledviny se kultivuje tím, že dělá cvičení pomocí nohou a dostatek spánku. Vyhněte se oblečení, studené jídlo a pití.
Jídlo, které je účinné proti chladu
Zástupce potravin, které zvyšují horečku a zlepšují výlety, je prospěšné. Rozmanitost je škodlivá, proto prosím vyberte příslušnou částku. Zázvor, teplé hořčice, zelená cibule, pepř, česnek, zásoby, a dýně, makrela, blowfish, skopové maso, hroznové víno, pomeranče, vlašské ořechy, atd tělo. Chci ji začlenit do vaření. Kromě toho, zelený čaj, káva a okurky, rajčata, lilek, meloun, meloun, tomel, protože jako jsou hrušky bude ochlazení organismu opatrnost. ohřát špatný oběh bylinné medicíny
ledvin, Mabuyu, Hachimi Rehmannia Maruryo, goshajinkigan, velký nepromokavou teplé vody v takovém meditaci
krve, Angelica čtyři reverzní stlačeného Wu fructus zázvor horké vody, jako například distribuované Angelica pivoňka. zlepšit
péče o Tour, k úlevě od špatný krevní oběh, yokukansan, čtyři zpětný rozptyl, který z nich je čínské bylinné medicíny účinný proti přihlédnutím Shoyo distribuován jako je za studena Proč si nevybíráte?
