Léto Je těžké zachytit chlad. Stejně jako minulý rok jsem slyšel, že léčba je zpožděná nebo složitá. Je to kvůli mému věku? Je to kvůli teplu? Chystáte se něco špatně? Ano! Zjistil jsem a pochopil! Dělám něco špatného. Nevšimla jsem si, že zvyšuji viry. V této otázce, jaké jsou čtyři příčiny, které se letní zima zbaví? Radši neberte léky! Co? Představím vám.
Obsah
1 letní zima se nezlepšuje! Jak dlouho se bude hojit?
2 Příčina, proč se letní zima neléčí
3 1. Potravinářský lék
4-pokojová teplota není provedena
4.1 příliš studená kuchyně 4.2 vysoká vlhkost
> 5 3. Jak jíst jídlo je špatné
6 Kvalita špatného spánku
7 Jak se zbavit letního chladu 8 poslední
9 Doporučení Článek
letní chlad se nezhojí! Jak dlouho se bude hojit?
Je řečeno, že letní chlad se obvykle zotavuje asi několik dní až 7 dní. Takže se domníváme, že je prodloužena, protože se zdá, že tato doba překračuje. Nicméně, je tu mnoho věcí, jak přetáhnout letní zima. Možná se mi nebude dařit snadno. Proč se letní zima zbaví? Protože letní zima se nedostane do léčení - letní studená je virová studená, takže se zlepší s tím, že virus je vypuzen z těla. Pokud se letní chřipka nezbaví, je možné, že prostředí je těžké vypustit virus. Za prvé, zkontrolujte tyto čtyři.
Pití marketingového léku
Pokojová teplota v pokoji nebyla upravena
Jak jíst jídlo špatně
Kvalita spánku Je to nízké
Uvidíme každou z nich. 1. Medicína na pití marketingu
Léčivé léky se neléčí, ledaže by byl virus vyloučen z těla. Nejsou žádné stříbrné kuličky ve virové nachlazení, včetně letního chladu. Výjimečně existují antivirové léky proti chřipkovému viru. Existuje možnost, že lék odložil léčení léky. Příznaky letního chladu jsou obranné reakce těla, které zabíjí a vypouští virus. Například,
horečka → zvýšit tělesnou teplotu zabít virus kašel, runny nos a průjem → vypustit virus venku> Pokud se to zastaví, virus stagnuje a množí se v těle. Samozřejmě, hojení se zpomaluje. Spoléháme se na léčbu pouze v případě závažných příznaků, jako je vysoká horečka nad 39 ° C, násilný průjem. Samozřejmě je to lék předepsaný v nemocnici. Ovládání pokojové teploty se neděje. Nastavení teploty v místnosti je důležité pro léčení v létě. Zkontrolujte, zda nejsou tyto dvě.
Příliš studená -> Imunitní síla těla se zmenšila
Vlhkost je vysoká - Virus chovu
Podívejme se na každou z nich. Je příliš chladno
Existují tři nevýhody, když je v klimatizaci příliš chladno, letní chlad je těžké léčit.
Tělo studené, aby se snížila imunita
Autonomní nervová porucha způsobená okolní teplotou Tělo studené po nasávání studeného vzduchu. > Zvláště, porucha autonomní nervové,
narušení regulace tělesné teploty
zhoršení funkce vnitřních orgánů
a tak dále. Pozornost je nutná, protože síla zabíjet a vypustit virus bude oslabovat.
Vlhkost je vysoká
Letní studené viry jsou aktivovány v horkém a vlhkém prostředí. Virus roste. Takže je velmi důležité regulovat teplotu a vlhkost místnosti, která virus neprodává. Myslím, že mnoho lidí není v klimatizačních zařízeních dobré, ale je třeba ho používat i v létě za studena. Pro pokojovou teplotu a vlhkost vhodné pro letní zimu viz níže.
3. Jak jíst jídlo je špatné
Ačkoli není chuť k jídlu, jedli jste ho násilně? Pokud ho násilně sněžíte, bude to břemeno na žaludek a střeva a může zpomalit uzdravení letního chladu. Říká se, že konzumace energie spotřebovává tolik jako běh celého maratonu. (3 porce) Tělo ukazuje energii k zabíjení a vypouštění viru. Je to rozptýlit pomocí energie až do trávení? Pokud se tedy pokusíte jíst jídlo s jídlem, které nezatíží gastrointestinální trakt, i když budete jíst, vyléčí se rychleji. Buďte obzvlášť opatrní, když máte průjem. Průjem s chladným létem! Je pravda, že byste neměli jíst! Co? Vezměme však podrobnosti pouze o hydrataci. Zabrání se dehydrataci a tepelnému nárazu. Kvalita spánku je nízká
Nemůžu spát tropická noc pokračuje! Začíná to horko! Letní spánek je obtížné, nemyslíš? Vysoce kvalitní spánek je nezbytný k léčení letního chladu! Avšak v případě, že v létě spánku,
tropická noc spát, jako je nepohodlí
spánku je v mělkém
se vyskytuje v chladicím
příliš studený pot sticky v Existuje mnoho faktorů, které jsou bráněny. Tento faktor činí spánek s nízkou tělesnou kvalitou a znesnadňuje obnovu letního chladu. Imunitní systém se neobnovuje. V případě léta je vyčerpáno teplem, takže užívání zdřímnutí je účinné pro zotavení těla. Jak vyléčit letní studené
Je to s cílem zlepšit příčinu neléčení výše uvedených léků lék za studena. Existují tři body k vyléčení letního chladu? - prostředí →
, aby se zabránilo šíření viru - výživa →
hydratace a výživa hodnota je vysoká a snadno jíst ty - spánku fyzický obnovu pevnosti
této tří Zlepšení kvality zjednodušuje léčení za studena. Vzhledem k tomu, trest byl delší, zde shrnujeme Poznámky k pokojové teplotě, hydratace, spánek v létě studené ↓ jak vyléčit letního nachlazení! Pokud kašel vyjde, virus je jiný! Co? Nakonec
od léta chladu vyčerpal fyzickou sílu nebo podobně tepla a klimatizace chladu, existuje mnoho může léčit zaváhání. Odolnost vašeho těla klesla. Takže je třeba si uvědomit prostředí, výživu, spánek, které se léčí lépe než obvykle. Vzhledem k tomu, že doba léčení je od několika dnů do sedmi dnů, pokud se po tom nezotavíte, uvidíme se v nemocnici. Je to vnitřní lékařství. Chcete-li překonat letní zimu dříve, zkontrolujte zde ↓ Zredukovali jsme důvody, proč se letní chřipka prodlužuje symptomy opatrně!
