Příznaky menopauzy (3) závrať, točení hlavy

Menopauza je jiný, ale tolik lidí cítí závrať a točení hlavy. Vysvětlím vztah mezi fyzickými změnami a závratě, ke kterým dochází v průběhu menopauzy a opatřeními závratí.

Proč se v menopauze objeví závratě a závratě?

Když vstoupíme do menopauzy, sekrece ženských hormonů prudce klesá. Hypothalamus mozku, sekrece ženských hormonů, kdy mnozí jsou potlačeny, když malý byl držel rovnováhu tak, že vydá příkaz k rychlé vylučování. Když dojdeme k menopauze, tato rovnováha bude narušena narušením menstruace. Takový stav hypothalamus, který vydá příkaz, aby ten, který opakované je zmatený, Kitaichi mít také vliv na autonomní nervový že hypothalamus je zodpovědný. Autonomní nervový systém je narušen, funkce vazomotorického systému je narušena a krevní tlak se stává nestabilní. Proto se objevují příznaky jako závratě a závratě.

Charakteristika vertigo poruchy závratě

Závratě způsobené menopauzální poruchou má charakteristiky. Mnoho z závratě způsobené

· závrať Menopauza je „závrať“. Je to jako chůze na oblaku jako loď, která se houpající jako houpačka, tělo cítí nudné a závratné. Plovoucí závrat často trvá dlouhou dobu, často doprovázenou ztuhlostí ramen a ztuhlostí krku.

· vertigo najednou, názory a strop kolem, závratě pocit, jako je stěna se točí dokola a dokola je „závrať“. Závratě, jako je morfologie, může způsobit nevolnost, ale vyléčí se asi za 30 až 60 sekund.

Navíc, příznaky, které se objeví s závratě jsou tinnitus. Existuje mnoho lidí, kteří mají poměrně lehké příznaky, a když se okolí zklidní, cítím se v uchu zvuk jako "Keen".

Tyto příznaky jsou přechodné, říká se, že přirozeně vyléčí, pokud přijde čas. Nicméně, arterioskleróza, hypertenze, Meniérovu nemoc, protože tam je, že skrývá onemocnění, jako je náhlá hluchota, v případě, že příznaky jsou závažné nebo trvají déle Zkuste se poradit s odborníkem.

Náprava při

​​závratě a točení hlavy nastane závrať opatření
menopauze, také budu představit, co chcete vyzkoušet každý den, aby se zabránilo závratě.

Odpočinek je první

Když se objeví závratě, je nejlepší, aby si lehl, jako například vleže. Nepokládejte se, pokud máte pocit závrať, chvíli si posaďte a sedněte na místě. Pokud je místo k ležení, lehněte si a je důležité odpočívat, dokud nezmizí závrat. Uvědomte si, že existuje nebezpečí pádu, pokud se násilně pohybujete, takže buďte opatrní.

pomalu a opatrně vyjměte spánku
eliminovat stres

závratě nebo zvonění v uších je klesnout pouze v sekreci hormonů není příčinou, stres může dějí stal se spouští. K odstranění stresu a úzkosti je důležité mít dostatek spánku a bez stresu.


zdravé výživy

závratě nebo zvonění v uších je náchylný příznaky, pokud jste nebo naopak příliš nízký krevní tlak je příliš vysoký. Abychom stabilizovali krevní tlak, zkusme zdravý stravovací zvyk, abychom hladinu krve vyrovnali. Ačkoli jíst stravování není nevýhodou, měli byste také dávat pozor na jídlo, které jíte. Sojové produkty, dýně atd. Jsou bohaté na vitamín E, které podporují průtok krve a vyvažují autonomní nervy. Vědomě si to vezměme.