Příznaky menopauzy (7) bušení srdce, dušnost

menopauze spolu se stárnutím fyzickou silou přichází pokles je, nebo dušnost jen málo po schodech nahoru, budu nebo se stane bolestivé, pohyb pokud máte pocit, intenzivní bušení srdce, dušnost až ani nebylo, mohlo by to být příznaky menopauzy.

příčinou
menopauzy bušení srdce, dušnost a stát

menopauza, nebo bez ní nahoru a dolů po schodech, nebo spuštěna, může bušení srdce, dušnost. Při chůzi, nebo dokonce náhlé bušení srdce, když spíte v noci, je zde také možné neučinil případovou dech, jak si myslím. Menopauza bušení srdce a dušnost, snižuje funkce vaječníků s věkem, a vztah k ženský hormon (estrogenu) rychle klesá. Který vydal pokyn k podpoře vylučování estrogenu v mozku bude součástí hypotalamu, ale toto místo je také zodpovědný za regulaci autonomní nervový zároveň. Hypothalamus zmateni estrogenu klesá stává menopauze, ale také vede k záměně autonomní nervový. Autonomní nervy, protože slouží také k nastavení tep srdce, to bude příčinou bušení srdce a dušnost.

, když je zaneprázdněn prací, a když tam je každý strach, jako když je stres nahromaděný, existuje tendence k příznaků může dojít k silně. 50s z konce 40. let hit menopauza, Kobanare, úmrtí z nejbližší rodiny, ošetřování unavený, jako manžel důchodového věku, stáří domácího prostředí a společenského prostředí výrazně mění. Stres a úzkost v důsledku změny v životním prostředí je faktor, to je pravděpodobnější, bušení srdce a dušnost od ducha poruchy.

Nicméně, nemohu říci, že ta věc od bušení srdce, dušnost všechno menopauze, ke kterému dochází v menopauze. Například, anémie jste vést k bušení srdce a dušnost, Gravesova nemoc, a hypertyreóza, astma, příznaky i bušení srdce, jako je akutní otravy alkoholem se vyznačuje. I když nejsou k dispozici žádné návaly horka, jako is návaly horka nebo návaly horka typické příznaky menopauzy, kdy se bušení srdce, dušnost je hrozné a ty, kteří mají pocit úzkosti, že symptom přetrvává doporučujeme navštívit odborného lékaře co nejdříve .

Po přijetí opatření
palpitací, dušnost způsobená menopauze

dechu nebo dříve náhle bít se stává bolestivé, je náchylný k úzkosti panice. Známe správný způsob řešení symptomů.

Je-li první hluboký nádech
když bušení srdce, dušnost stalo

bušení srdce a dušnost dochází, nepropadejte panice, první pojďme se zhluboka nadechl a pomalu. Zejména než sají dech, důležité vzít čas zvracet. Pomalu dýcháme déle. Břišní dýchání je také efektivní pro relaxaci. Pokud máte pocit, silný stres a, když to bylo skoro rozdrcený úzkost, pojďme dělat břišní dýchání uklidnit pocity. Dát sílu na břiše, zatímco plival pomalu dech z úst, je nezbytné, aby nafouknout žaludku a zároveň o vytlačení se pomalu nadechl nosem.

Aromaterapie s použitím využít aromaterapii

aroma olejem, účinné pro zklidnění mysli. Levandule, se doporučuje pelargónie, Melissa, jako je Rose Otto. Při bušení srdce, dušnost dochází, ropa klesla 1 kapku o kapesníku, inhalovat. Jste se usadil v hlubokém dýchání pomalu, když ucítíte vůni.