České
zdravotnictví
ve zdá se, že lidé Spojené státy žily, vysoký příjem sladké sycené nápoje a káva o ultra-velké velikosti se stala jeho součástí. Nicméně kalorií požíval z této sladké nápoje, které dosáhlo průměrné denní 300kcal 50kcal také před více než 20 lety, to bylo odhaleno při studiu Johns Hopkins University (Baltimore). 1 den 300kcal znamená, že množství energie, což vede ke snížení hmotnosti, pokud abstinence 1 měsíc 2,5 liber (asi 1,13 kg).
Sara Bleich to výzkumníci z univerzity Bloomberg School of Public Health docent „berou obrovské kalorií z mnoha lidí, pití, ale může být snadno Yamere pokud chcete zhubnout slazené nápoje“ .
V rámci studie z Národního zdraví a výživa zkušební Survey (NHNES) 1988 - ve srovnání dat byl průzkum proveden v roce 2004 - údaje Průzkum byl proveden v roce 1994 a 1999. V prvním příkladu 20 let nebo starších osob 10.000 5979, druhý cílené respektive stejné 10.000 3.431 případů. Oba shromažďovat spolknutého informace potraviny do 24 hodin, pro nápoje, byla rovněž požádána o přítomnosti nebo nepřítomnosti příjmu slazených nápojů. Definice sladkých nápojů, sycené nápoje a sportovní nápoje, ovocné šťávy, punče a nízkokalorických nápojů, nápojů slazených a další kávu.
2 jedním z údajů z průzkumu byly porovnány, jasné, že podíl dospělých, kteří pít slazené nápoje vzrostla na 63% z 58%, zvýšila příjem kalorií, než je denní průměrná 46kcal ze sladkých nápojů . Příjem slazených nápojů je mnoho v mladší generaci, příjem zejména mladé černé vrstvy byla nejvyšší. Kromě toho, ačkoli dospělí jsou náročné jak zhubnout nadváhy byl menší příjem sladkých nápojů, ale stále 1999 - v průzkumu z roku 2004 bylo požití průměrné denní 278kcal. Studie byla publikována v lékařském časopise USA "American Journal of Clinical Nutrition (Clinical Nutrition)" leden vydání. řekl
Bleich, kalorický příjem ze slazených nápojů jako hlavní příčina zvýšila každým rokem, že sladké nápoje jsou snadno k dispozici, než kdykoliv předtím, obsahu za jeden Částka se zvyšuje.
o
Výsledky studie, New York University Medical Center družicového řekl Samantha Heller certifikovaných výživu sloužit jako hostitel programu „Doktor Radio“ z „je každý zvyklý na super-velké velikosti, 8 uncí (asi malé láhve Coca-Cola z 237ml), stala se domnívají, že je obvykle 20 oz (cca 592ml). obsahuje čajovou lžičku 10 šálků cukru v 12-unce tohoto rozdílu (asi 355ml) " Jsem se vyjádřil.
On je „ten, kdo pije, co cítíte, že je doplnění energie a chutné, je nadváha a obezita, diabetes mellitus 2. typu, protože počala být spojován s onemocněním srdce je mimořádně obtížné“, zatímco také zdůraznil, že je třeba omezit sladké nápoje sání, rady a „s cílem dát sami podnět, dal peníze použít na sladké pití několika měsících prasátko, může využít pro jiné zábavy a rodině.“ Dělat. .. (HealthDay News 1.září)
http://www.healthday.com/Article.asp?AID=622938 Copyright (C) 2009 ScoutNews, LLC Všechna práva vyhrazena
podíl:
klikněte
(otevře se v novém okně) Podělte se na Twitteru klikněte sdílet
Facebook (otevře se v novém okně) Sdílet na Google+ kliknutím
(nové okno Otevřeno v japonštině)
Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena