Poruchy spánku diabetes zvyšuje riziko obezity (2012.4.19 mě)

nemoc odvětvími News /diabetes /diabetes poruchy spánku, zvyšuje riziko obezity (2012.4.19 me)

a nedostatek spánku a odchylka rytmus těla hodiny je kombinovat, změny v metabolismu dojde, bude znamením obezity a diabetu (předzvěst) je americký vědecký časopis „Science translační medicíny (Science translační lékařský)“ 11. dubna Bylo to uvedeno v problému. Předchozí studie, kteří noční směna spánku není dostačující, vysoké hladiny tuku v krvi, obezita a diabetes typu 2 bylo prokázáno, že mají sklon k metabolickému syndromu. Orfeu Buxton skupina této rýže Brigham a ženské nemocnice, který vedl výzkum (Boston) je po dobu jednoho týdne v laboratorním prostředí dříve, pokud nechcete spát jen v noci 5 hodin, bylo zjištěno, že riziko diabetes je vyšší Tam.

Tato doba studia je určen pro zdravé dospělé 21 lidí, jejichž předmětem je izolován asi 6 týdnů laboratoři spánkové cykly, stravovacích návyků, veškeré činnosti byly řízeny. Po prvním období normálního spánku (asi 10 hodin přes noc), porucha spánku časového limitu po dobu 3 týdnů (méně než 6 hodin za 24 hodin), a biologických hodin, že 28 hodin (cirkadiánní rytmus [cirkadiánní rytmus]) Dostal jsem to. To je stejný cyklus jako rotace posunutí (posunutí). Nakonec došlo k "zotavení" 9denního normálního spánku.

spánku období, spočívající metabolismu subjektu: se sníží (RMR sedící množství spalovací energie čas je), hladinu krevního cukru po jídle také zvýšené, někdy předem diabetes (pre-diabetické) Dosáhla úrovně považované za. Buxton Mr. byla popsána jako „slinivka je, protože neprodukuje dostatečné množství inzulínu.“ Snížení klidové rychlost metabolismu jedince, byl hodný tělesné hmotnosti 10 liber za jeden rok (asi 4,5 mil). Po uplynutí posledních devíti dnů se klidová rychlost metabolismu vrátila do normálu.

jak rušení omezení spánku a chronické cirkadiánního rytmu, což vede jak ke zvýšení poruch metabolismu glukózy a rizikem diabetu. Jen spát omezení nevede ke změnám v klidové rychlost metabolismu a hladinu cukru v krvi, inzulínová rezistence se zvyšuje, což znamená, že glukóza se neodstraní z účinné krve.

US Loren Wissner Greene, Ph.D., New York University run Gon Medical Center, „Toto zjištění, které mají vliv na metabolismus. indikující, že osud sám se změní tím, že ruší spánek, dávka (dávka) Nebo způsobit škodlivé změny. " Nicméně, ve stejné době, řekl: „Tato studie je malý, související metabolické změny a diabetes je stále nejistý, v dalším období výzkumu této doby nikdo není v pohybu předmětu, možnost, že toto ovlivnilo výsledek Tam je také. " (HealthDay News 04.05.11 2011)

http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=663641Copyright (c) 2012 HealthDay Všechna práva vyhrazena
akcie: .. <
br> Ctrl (otevře se v novém okně) Podělte se na Twitteru sdílet s
Facebook je (budou otevřeny v novém okně) klikněte potěšit a potom klepněte na tlačítko
se otevře ve sdíleném (nové okno ve službě Google+ )