Dospívající nedostatek spánku u mladých lidí ohrožených diabetu (2012.12.20 mě)

nedostatek spánku u mladých lidí z jiného onemocnění pole zprávy /diabetes /dospívající rizikem diabetu (2012.12.20 mě)

spánku nedostatek zvyšuje inzulínovou rezistenci, ale to bylo známo, že tlačit riziko diabetu, je to, že i v budoucnu zvýšené riziko i u zdravých mladých teenagerů se nacházejí se v USA University of Pittsburgh duch Sciences of Karen Je zřejmé, v Matthews et al studie, hlášených v nedávném vydání „spánku“. První studie o vztahu mezi nedostatkem spánku a inzulínové rezistence bylo ukázáno u zdravých mladých lidí.

Matthews a jeho kolegové, po němž následuje týden spánku množství a inzulínové rezistence k cílovým americkému středoškoláky 245 příklad zdravé bílé a černé. Výsledkem je, že v noci z průměrné doby spánku je ale 6,4 hodiny, den v týdnu se školou bylo potvrzeno, že je podstatně méně času než spánek o víkendu.

se dále provedl analýzu výsledků této doby spánku a krevní test, rase nebo věku předmětu student, pohlaví, obvod pasu, rovněž upravit body mass index (BMI), doba spánku Bylo spojeno se zvýšením rezistence na inzulín. Toto spojení bylo nezávislé na obezitě.

Matthews řekl: „Pokud jsou teenageři brát spánku v průměru 6 hodin v noci je tak spát další hodinu mnoho, bylo také zjištěno, inzulínová rezistence ke zlepšení o 9%.“ je uvedeno, program na zlepšení zlepšení zdraví mladých lidí k závěru, že by měl zahrnovat zvýšení doby spánku. Podle

US Sleep Medicine Association, většina teenagerů, že je třeba vzít v Sleep každou noc 9 hodin více než.

Tato studie je to, co bylo potvrzeno v malých a inzulinovou rezistencí spojené s teenagery času spánku, ale neodhalí vztah příčiny a následku. . (HealthDay News 12. května 7 dnů) http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=671244Copyright (c) 2012 HealthDay Všechna práva vyhrazena
podíl :.
klikněte na Twitter podílu (budou otevřeny v novém okně)
Facebooku (otevře se v novém okně) klikněte prosím sdílet s (otevře se v novém okně) klikněte
sdílen na Google+