Typ podpory diabetes 2. prevence účinek vlákna je velké jídlo (06.04.2015 mě)

diabetu 2. prevence Vliv onemocnění odvětvími News /diabetes /vlákno je často podpora moučka (06.04.2015 mě)

je v mnoha začlenit lidem stravu s vysokým obsahem vlákniny k dietě s nízkým rizikem diabetu typu 2 bylo prokázáno, z výsledků studie zveřejněné v „Diabetologia“ může vydávat 26 dní. Dagfinn Aune řekl britské Imperial College Londýn (Velká Británie), PhD autorů studie, „Důvodem je nejistý, ale to je dlouhá doba, sytosti rozšířit uvolnění signálu hormonů, zpomaluje vstřebávání živin, nebo fermentace v tlustém střevě mechanismy, jako způsobuje změna se uvádí, že je to možné „, jak možnosti.

Aune a jeho kolegové se 29.000 nebo více osob bylo analyzováno kohorty Údaje byly sledovány v průměru 11 let v Evropě, hmotnost vláken je největší skupina s více než jednou denně 26g v potravě, jeden den 19 g ve srovnání s nejmenší skupině menší než, bylo zjištěno, že nástup diabetes mellitus 2. typu, že je o 18% nižší.

upravit faktor na druhé výživy a životního stylu výsledek byl stejný, ale obezita, která je známá jako rizikový faktor pro diabetes mellitus 2. typu se stalo důležitým klíčem. Úpravou index tělesné hmotnosti (BMI), s vysokým obsahem vlákniny strava výhody v prevenci diabetu 2. typu, protože zmizel.

Aune a jeho kolegové z tohoto výsledku, s vysokým obsahem vlákniny strava má pomáhá udržovat zdravé tělesné hmotnosti, může snížit nástup diabetu 2. riziko jako výsledek doporučuji.

Je třeba poznamenat, že i když tato studie ukázala, sdružení s vysokým obsahem vlákniny stravy a rizikem diabetu snížil, způsobí-a-efekt vztah nebyla prokázána.

Výsledkem analýzy také typy vláknitého, skupiny a většina požitého seriálu vlákniny a zeleniny ve srovnání s příjmem skupiny Nejméně těchto vláken stravy, diabetem 2. rizika, resp 19% bylo zjištěno, že 16% nižší.

V této studii podílely seriál 38% vláknité celkového příjmu, to bylo hlavní příjem vlákniny zdroj všech jiných než ve Francii zemích. Jediné Francie zelenina byla hlavním zdrojem příjem vlákniny. Vláknitá odvozený ovoce nebylo spojeno se snížením diabetes rizik.
souběžně s analýzou kohorty dat v

výzkum provádí ve Spojených státech, Evropě, Austrálii, meta-analýzu perspektivních studií 18, které byly provedeny v Asii. Bylo zjištěno, jakékoli riziko diabetu 2. typu jako je denní příjem vláken se zvýší na jeho snížení.

Aune říká v tiskové zprávě časopisu je „Dohromady výsledky, lidé, kteří jedí hodně vlákniny, diabetes 2. typu Riziko je malá možnost je znázorněna na lidech, a to zejména při sériové“ komentář. Poukazuje na „zlepšení snižování a postprandiální hladiny inzulínu kontroly glykémie, další mechanismy, jako je například zvýšení citlivosti na insulin, je také možné, že efekt“.

V případě tohoto výsledku, Spojené státy odborníků diabetem řekl, že „není překvapující“. Ve Spojených státech nemocnice Lenox Hill (New York City) říká Maria Pena řídícího váha délky centrum endokrinologa, jeden z I poradit pacientům, kteří se snaží „zhubnout, s cílem získat pocit plnosti, dietní vlákniny před jídlem to je popsáno, jak se „zavolal, aby se doplněk.

US Quinnipiac University souhlasí s tím, aby toto je také registrovaná dietolog Mr. Dana Angelo bělmo (Hamden, CT). Příjem „pokračoval vlákniny, ke zlepšení kontroly glykémie a na pomoc v obou regulaci tělesné hmotnosti. Sání, ovocné a jak je uvedeno v této studii, zeleniny, jako fazole, také dobrá volba sériových já bych řekl. " (HealthDay News 05.5.27)

http://consumer.healthday.com/diabetes-information-10/misc-diabetes-news-181/more-evidence-that-high-fiber-diet- . obrubníky-diabetes rizik 699745.html Copyright (c) 2015 HealthDay Všechna práva vyhrazena
podíl :. sdílí na Twitteru kliknutím
(budou otevřeny v novém okně) sdílí
Facebooku klikněte na (otevře se v novém okně) klikněte
(budou otevřeny v novém okně) sdílí Google+