Prevenci demence nezbytný ke zlepšení životních návyků (2016.8.25 dodávky)

onemocnění odvětvími News /diabetes /zlepšení demence životních návyků v oblasti prevence je nezbytná (2016.8.25 dodávka)

Poznávací onemocnění s prevencí, opět, že mírné cvičení a zdravá strava je důležitá bylo prokázáno, že v malém studiu. Tato studie, která byla určena pro 44 pacientů z 40 až 85-letých vykazuje mírné zhoršení paměti, cvičit středomořskou stravu, osoba aktivní fyzickou aktivitu, patologii Alzheimerovy choroby ve srovnání s těmi, kteří nemají specifické senilní plaky a neurofibrilární klubka, což je rys, který byl zjištěn méně.

nebo oddálit, dokud atrofie zdravých životních návyků mozku v řadě studií, bylo navrženo na možnosti prevence. Nicméně, David Merrill řekl z University of California v Los Angeles (UCLA), David Geffen School of Medicine, který vedl studii, tentokrát ve studiu, „modifikovatelné faktory životního stylu, abnormální akumulaci proteinu v mozku, které vedou k Alzheimerově chorobě, přímo to je první svého druhu, „ukázal, které mají vliv na způsob, zdůrazňovat jeho význam.

Kromě toho, protože se jednalo o pacienty s časné příznaky Alzheimerovy choroby, že studie je mírné zhoršení paměti, řekl „u těchto pacientů, že vliv faktorů životního stylu byla potvrzena na molekulární úrovni bylo uvedeno, že to překvapí.“

jsme zjistili, že v této studii, provádí kontrolu PET (pozitronová emisní tomografie) k předmětu, a to zejména, amyloidu (Ap), tau protein, který byl a fosforylaci proteinů v mozku nervu se zaměřením na neurofibril hromadí v buňkách byla jim hodnoceny.

Jako výsledek, správné tělesné hmotnosti, fyzické aktivitě a faktory životního stylu, jako je středomořské stravy, bylo zjištěno, že je spojena se snížením akumulace Ap proteinu a neurofibril. Všimněte si, že středomořská strava, ovoce, bohaté na zeleninu, luštěniny, obiloviny, ryby, se týká masa a mléčných výrobků, méně nasycených tuků stravy.

Ten, co obsahuje jídlo a navíc rozdíl hybnosti vztah mezi patologické nálezy z jiných faktorů životního stylu a onemocnění jako mozek Alzheimerovou, jako je stres, plánuje překrýt další vyšetřování, které , Tento nález byl zveřejněn v srpnovém čísle „American Journal of Geriatric Psychiatry.“
Podle

USA Alzheimerovy asociace Heather Snydera, některé z obvyklého chování je udržet zdraví mozku je důležitá, mimo jiné v úvahu, jako je cvičení a cukrovka a vysoký krevní tlak, dyslipidemie že přiměřené řízení cévního rizika je důležité.

Je třeba poznamenat, že ve společnosti, jako „návyk dobré pro mozek“, uvádí následující 10 položek.
léčba

· cvičení, trénink mozku, non kouření, vysoký krevní tlak a diabetes dostatečné vedení a zdravá strava, dostatečný spánek (také léčba nespavosti a spánkové apnoe), deprese a úzkostné poruchy a společenské aktivity a hry a umění, opotřebení aktivaci bezpečnostního pásu mentální due hobby, montáž přilbu při jízdě na kole, tak, aby se zabránilo pádu ze schodů, chránit hlavu (HealthDay News 8 17.května 2016)

http://consumer.healthday.com/cognitive-health-information-26/alzheimer-s-news-20/healthy-diet-exercise-may-help- keep-Alzheimer-s-at-bay-713977.html