Hubnutí kvůli vysokému úbytku hmotnosti v důsledku diety se nezlepší inzulínovou rezistenci a

nemoc odvětvími News /diabetes /s vysokým obsahem bílkovin strava se nezlepšil inzulínovou rezistenci (2016.10.20 dodání)

i když určitá ztráta hmotnosti účinek a pokrmy s vysokým obsahem bílkovin může být získán, který není také zvýšit inzulínové rezistence po hubnutí, byla zaznamenána v nové studie.

Inzulínová rezistence je faktorem spojeným s rozvojem diabetes typu 2 a srdečních onemocnění, progrese s obezitou. Proto je jednou z výhod hubnutí jsou uvedeny zlepšení inzulínové rezistence.

Tentokrát Washington University School of Medicine (St. Louis, MO) Bettina Mittendorfer et al výzkumný tým profesora, obézní ženy 34 lidí po menopauze (50 až 65 let) do cílového skupina, (2) denní příjem dietní terapeutické skupiny požitím diety skupinu spolknout (3), vysokým obsahem bílkovin pro udržení hmotnosti bez (1) diety - rozděleny do tří skupin Byl sledován již více než 7 měsíců. Na začátku studie neměli všechny subjekty diabetes.

V důsledku toho, v skupina stravy bylo provedeno, včetně doporučených množství bílkovin, důležitý je rezistence vůči inzulínu, což je snížení o typu 2 diabetes a onemocnění srdce rizika 25-30 % zlepšení kontrastu, ve skupině, která byla pozorována požití stravy zlepšila inzulinová rezistence na vysokým obsahem bílkovin.

„Mnoho lidí s nadváhou nebo obezitou, inzulín nemůže účinně kontrolovat hladinu glukózy v krvi, protože to povede k rozvoji diabetu typu 2, současná Znalost je důležitá, "říká.

V této studii příjem s vysokým obsahem bílkovin stravy bylo zjištěno, že existuje jen malá přínosem pro udržení svalové hmoty. „Dvě třetiny hubnutí z tukové tkáně, skupina 1 zbývající třetiny požitím. S vysokým obsahem bílkovin strava závisí na svalech, snížení svalové ale zdálo se, o něco menší, konečné specificky fit rozdílu mezi jednu libru (asi 450 g) je, zda existuje klinický přínos takového úzkým okrajem být otázka“, se přidal.

důvod, že nedojde ke zlepšení inzulinové rezistence i po požití

s vysokým obsahem bílkovin strava není jasné, zda je možné získat muži nebo již podobné výsledky u žen, které byly diagnostikovány s diabetem Není známo.

Stephanie Schiff, který je registrovaná dietolog z

Huntington nemocnice USA (New York) je, „ale musíme bílkovin v těle, příjem více, než je nutné se nevyžaduje, je problém s ledvinami je zde také může být na újmu tváří v tvář. Navíc faktory přebytek kalorií z proteinu, je uložena jako tuk, zatímco popsán jako vede k nárůstu tělesné hmotnosti „“ obezita a menopauza zhoršit inzulínovou rezistenci ale pro některé to byl řekl, že by byla zrušena výhody hubnutí kvůli vysokým obsahem bílkovin stravy může být považován za“.

Řekl, nejvíce zdravé výživy, spolu s doporučeným příjmem bílkovin denně, to znamená ty, vyrovnaný, včetně komplexních sacharidů (komplexních sacharidů) Říkáte.

zatímco

, i strava, která obsahuje s vysokým obsahem bílkovin, v prevenci diabetu někteří odborníci v tom smyslu, úbytku hmotnosti, je velký. Podle Geralda Bernstein, který je odpovědný za americkou nemocnice Lenox Hill (New York City) Friedman diabetes programu, v osobě, která hubnutí, že inzulinová rezistence v mnoha zlepšila. On, spolu s významným hubnutí upozornila na „hnutí“, uvádí, že „inzulínová rezistence svalu mírné tělesné aktivity je lepší. My obvykle předepisují omezení kalorií a cvičení ve stejnou dobu.“ Tam.

Výsledky byly publikovány ve „Zprávách buňka“ říjnovém čísle 11 dní. (HealthDay News 2016 11.10.2011)

http://consumer.healthday.com/diabetes-information-10/misc-diabetes-news-181/high-protein- diety-May-to-help-odrazit-off s diabetem studijní 715707.html